Cuando nuestros bebés cumplen 6 meses, estamos emocionadas por darles de comer! Qué lindo su primera papilla y miles de fotos en esa primera experiencia.
Pero a veces la emoción nos gana y no sabemos ni qué le vamos a dar. A mi me recomendaron plátano de la isla aplastado, sopita de pollo pero muy ligera y mazamorrita de leche. Algunas mamis sólo se quedan con un par de recetas y no hay nadie que las oriente.Lo mejor es darles de todo un poco para que así nuestros pequeños prueben distintos sabores y saber si alguno de estos alimentos le causa alguna reacción.Es por ello que quise hacer una recopilación con algunas recetas de papillas que son novedosas y que si tuviera otro bebé las haría con todo gusto.
Puré de verduras con pollo Ingredientes:
- Un cuarto de cebolla
- 2 medidas de agua
- 50 g de pollo o ternera
- 1 patata pequeña
- 1 cucharara de aceite de oliva
- 1 tomate pequeño.
- 1 mango
- 1 manzana
- 1 zanahoria
Pelamos la manzana, el mango y la zanahoria. Cortamos en trozos que ponemos en el vaso de la batidora y trituramos. Servimos inmediatamente.
Puré de pollo y pera
Ingredientes
- 1 papa
- 1/2 pepino
- 1 pera
- 1/2 pechuga de pollo
- Caldo de verduras o agua
Plátano: la fruta que siempre nos saca de apuro. Solo debes moler con un tenedor o cortar pequeñito. Cubre con plástico de cocina tocando la superficie si no lo usarás de inmediato, para que no se oxide y cambie de color.Mango, duraznos, damascos, melones, sandías, papaya, pera: Lavar y secar bien. Pelar y cortar en trozos. Procesar en la licuadora o procesador de alimentos hasta que tenga la consistencia apropiada. No es necesario agregar agua.Fresas, arándanos: Lavar y secar bien. Procesar en la licuadora o procesador de alimentos hasta que tenga la consistencia apropiada. No es necesario agregar agua.Manzana: Lavar y secar bien. Pelar y cortar en trozos. Colocar en una olla pequeña con un poco de agua que solo cubra el fondo de la olla, agregar un clavo de olor si desean. Cocinar por 5 minutos o hasta que esté blanda y puedan atravesarla fácilmente con un tenedor. Procesar hasta obtener la textura deseada. Cuando el bebé este mas grande la puedes rallar.
Fuentes:http://espanol.babycenter.com/http://www.pequerecetas.com/