Pautas a seguir en un proceso de separación

000El divorcio es la separación física, emocional y psicológica que ocurre entre los miembros de una pareja. Los cuales por diversas razones ya sean problemas de comunicación, económicos, comprensión, respeto,han tomado la decisión por el bienestar personal, de pareja y el de los hijos que estar separados es lo más conveniente.

Cuando la pareja tiene hijos la situación se puede complicar aún más ya que no solo es la pareja la que sufre la separación y todo lo que esta conlleva, sino también los hijos, los cuales pierden lo que implicaba esta familia; sus padres unidos, las actividades que realizaban juntos, el hecho de ser por ejemplo la familia X, y que a partir de ahora todo esto ya no este, para pasar a ser hijos de padres que están separados.

No es tan fácil y llevadero para los hijos sobre todo cuando no existe un manejo maduro y oportuno por parte de los padres. Los hijos suelen estar más afectados de este proceso cuando su cotidianidad cambia de manera drástica sin ningún tipo de explicación de parte de los padres, los cuales pueden entender que los hijos no se están dando cuenta de lo que está pasando entre ellos, y la verdad es que los hijos ya sean pequeños, preadolescentes o adolescentes se dan cuenta cuando las cosas no van marchando bien entre mamá y papá.

Por tales razones a la hora de los padres decidir separarse es importante tomar en cuenta y manejar lo siguiente:

• Evitar las discusiones y peleas delante de los hijos: los problemas de pareja, son eso problemas de pareja, los hijos no tienen por qué estar involucrados ni saber o conocer los motivos por los cuales los padres discuten. Como es un asunto de papá y mamá ambos deben buscar un lugar adecuado, esperar talvez que los hijos no están o se duerman, manejar el tono de la voz pues a veces se puede llegar hablar muy alto o gritar.
• Elaborar un proyecto de vida: La familia sufre cambios con una separación ya que papá y mamá no estarán juntos lo que implica que uno de los padres se irá de la casa y los hijos se quedarán con el otro progenitor. Los padres que dejaran de ser parejas, continuarán siendo padres por lo que deben elaborar un proyecto de sus vidas como padres a partir de esta decisión, donde deben contemplar lo siguiente:
  • Educación de los hijos (estudios, colegio o escuela. Por ejemplo quién los busca o lleva al colegio, si ambos padres asistirán a las actividades del colegio, quién ayudará con las tareas).
  • Actividades con el padre que no vivirá con ellos.
  • Actividades de los hijos con el padre con el cual vivirán.
  • Las normas, reglas de vida y convivencia de la familia las cuales se aplicarán y se respetarán cuando estén con ambos padres.
• Llegar acuerdos: antes de comunicar la decisión de la separación a los hijos es importante que los padres dialoguen y se pongan de acuerdo sobre que le van a decir, como se lo van a decir y lo qué no le van a decir. En este punto es importante comunicar el proyecto de vida, información que les ayudará a los niños a no estar ansioso ante lo que podría pasar sino a estar claros en lo que va a suceder a partir de la separación.
• Comunicar a los hijos la decisión de separarse:en una reunión de familia donde estén presentes todos, papá, mamá y los hijos. Comunicar que se van a separar como una decisión que tomaron ellos como parejas por dificultades en su relación que no tiene que ver con los hijos. La parte de que no tiene que ver con los hijos debe ser repetida muchas veces para que el cerebro los niños pueda asumirla, pues a veces los padres al separarse no lo dicen porque entienden que los niños no creerán esto, cuando no es así.
• Estar abiertos a las preguntas: aunque se prepare contenido de lo que se comunicará o no a los hijos, los padres también pueden guiarse por las preguntas que harán los niños y las dudas que surgirán y siempre al contestarlas repetir que no es su culpa y lo que ha pasado entre ellos como pareja es un problema de adultos.
• Adecuar la comunicación de acuerdo a la edad de los hijos: lo primero es utilizar un tono de voz tranquilo y seguro ante la información que se va a dar. Por ejemplo si es un niño pequeño (1-5 años) talvez decirle mami y papi se van a vivir en casas diferentes, pero seguiremos siendo tus padres y te amamos. Un preadolescente o adolescente necesita más información por ejemplo: Hijo hemos decido separarnos ya que desde hace tiempo tenemos problemas para comunicarnos y estando separados podremos comunicarnos mejor, pero queremos que sepas que te amamos y seguiremos siendo tus padres.

Un proceso de divorcio o separación de los padres es difícil tanto para la pareja como para los hijos, lo que hará la diferencia en que el proceso pueda ser más fácil de superar o sea más llevadero es la actitud que asuma la pareja desde el principio, y el tomar en cuenta estas recomendaciones a la hora de comunicar y manejar la separación con los hijos.

Jeymi Febles