Pautas orientativas para el niño con TDAH, y para sus padres

Traemos a Fragmentos Coetáneos una recopilación de pautas de actuación para enseñar y aprender junto a niños que padecen tdah, realizada por el Servicio de Neurología Pediátrica del Hospital Virgen de la Paz (Madrid). En esta guía aparecen consejos tanto para los padres como para los niñ@s.

Consejos para enseñarles de una forma interpersonal a relacionarse con su entorno de la formas más efectiva, con la finalidad de ofrecerles una herramienta para hacer su vida más autónoma en la que puedan desarrollarse plenamente.

Sobre el tdah se ha escrito numerosa bibliografía entre la que encontramos todo tipo de opiniones cubriendo una extensa gama de parcelas. Entre ellas podemos destacar las personas que están de acuerdo con su origen genético, en contraposición aquellos que creen que tiene un origen conductual, algunos dicen que este trastorno no existe otros que sí, el eterno debate entre medicar o recibir terapia......infinidad de opiniones que dependiendo del medio donde se lean, nos generan una u otra idea preconcebida del trastorno.

Aquí es donde entra en juego la Psicología, ya que es la ciencia que se encarga del estudio de la conducta, y los avances que ésta hace en el ámbito del tdah, los podemos y DEBEMOS aprender, junto a ellos, aprovechando así la oportunidad para hacer que el día a día de las personas con este trastorno sea mucho mejor. 

Llegados a este punto, lo que no queda duda, es que todos queremos lo mejor para las personas de nuestro entorno, y por este motivo creemos de interés, para todos aquellos que convivan junto a una persona afectada por tdah, las pautas que a continuación exponemos.

Sin darle más vueltas al asunto vamos a exponer algunos de los consejos de la guía.

Los consejos para los niños, con la finalidad de fomentar su autonomía y autoestima son algunos de los siguientes:

• Pide que te repitan las instrucciones
• Escribe notas recordatorias y ponlas en lugares visibles
• Crea una rutina diaria 
• Divide las tareas en pequeños grupos
• Fija una fecha y hora límite para terminarlas
• Trabaja en un lugar silencioso
• No hagas varias cosa a la vez
• Cuando trabajes, haz pequeños descansos

En cuanto a los padres, algunas de las pautas a seguir son:

• Prestar atención al niño escuchándole de forma activa
• No actuar con él/ella de forma de excesivamente permisiva
• Evitar estímulos de alta intensidad
• Aumentar su autoestima, ensalzando sus éxitos por modestos que sean, no resaltando su fracasos de forma reiterada
• Hacerle partícipe de las tareas domésticas
• Evitar las prisas y pensar antes de actuar
• Diferenciar entre las conductas voluntarias e involuntarias
• Dar órdenes claras y concisas

En la guía, que se puede descargar en el siguiente enlace, se encuentran todas las pautas que ha elaborado el Servicio de Neurología del hospital La Paz, de Madrid, con una breve explicación de cada una.

Si tiene algún problema para descargar la guía no dude en ponerse en contacto con nosotros en el formulario de contacto o enviando un email a nuestra dirección de correo.

Un saludo.

Fuentes:

www.trastornohiperactividad.com
www.madrid.org