Pechugas de pollo a la plancha con piña

La fruta es una parte esencial e nuestra alimentación y debe incluirse en el menú diario ya que nuestro cuerpo  necesita las vitaminas y los minerales que estas le aportan. La piña es una de las más aconsejadas porque además de contener mucha fibra y pocas calorías, tiene enzimas como la bromelina, minerales como el manganeso, vitaminas como la C, A, B y ácido fólico, un alto porcentaje de agua y que ofrece muchas posibilidades, ya que puede combinarse tanto en platos dulces como salados.
Hoy por ejemplo yo la he hecho con unas pechugas a la plancha con ajo y perejil...Vamos a ver como...

INGREDIENTES

-1 pechuga de pollo en filetes-Ajo en polvo-Perejil-Piña natural-Aceite-Sal

ELABORACION

-Salamos las pechugas y espolvoreamos con ajo y perejil-Las hacemos a la plancha con muy poco aceite-Cuando estén a nuestro gusto, en ese mismo aceite pasamos la piña hasta que quede doradita

Y ya tenemos listo un plato ligero, sano y sabroso...Que aproveche...

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