Revista Espiritualidad

“perder el miedo es sanar la vida”

Por Arcoirisdan
       Son palabras de Frank J. Kinslow, que se dedica a enseñar a tomar posesión de nuestra conciencia, base de la existencia y de nuestro poder como seres creadores de nuestra propia vida. Una crisis a los 61  le hizo descubrir lo que muchos años de meditación no habían logrado: tan solo hay que parar nuestros pensamientos y sentir la esencia que les da vida. Algo tan sencillo había sido escondido bajo edificios de creencias construidos durante siglos de culturas, que hemos habitado viviendo dramas y experimentando realidades dentro de la dualidad.     Observarnos más allá de las creencias en las que desarrollamos nuestros pensamientos es algo fundamental para atrapar al “ratón” de la conciencia. Una vez en nuestras manos, tenemos acceso a esa parte de nosotros que está más allá del autoengaño. Desde este territorio la vida se torna fácil, fluida: hemos sabido salir del laberinto de la mente. En palabras de Frank Kinslow: “la conciencia disuelve los problemas”       La mente programa desconfía ante la sencillez, al fin de cuentas su seguridad la ha encontrado en la mirada compleja, que inevitablemente la lleva a pensarse víctima de las circunstancias. Esta mirada ha creado la especialización, haciendo de la medicina algo cada vez más complicado y caro. Ante esto Kinslow nos propone una salud sencilla y barata, a la que sin duda se van a oponer las mentes más avanzadas en el mundo laberíntico. ¿Te apetece conocer sus experiencias al respecto…? Te invito a leer la siguiente entrevista que le realizó el periodista Víctor M. Amela para la sección de “La Contra” de “La Vanguardia”. Feliz salida del laberinto.
   "No hay nada de malo en relajarse y no hacer nada"       -Frank J. Kinslow, que predica la curación cuántica-“PERDER EL MIEDO ES SANAR LA VIDA” Tengo 65 años. Nací en Pensilvania y vivo en Florida. Soy médico quiropráctico. Me he casado dos veces y tengo tres hijos y tres nietos. ¿Política? Nada.¿Creencias? La convicción de que despertar la conciencia es sanador.Deja de esforzarte en hacer: obsérvate, sé consciente
Ahora todo es cuántico, ¿eh?Sí, lo sé, es moda. Yo hoy no bautizaría mi método como Quantum Entrainment...¿De qué va su método?De tomar consciencia de un problema. La conciencia lo disuelve.Anda ya.Ya verás: ponte en pie.En pie, ya está.Ahora piensa en algo que te preocupe.¿Qué tipo de preocupación?Un dolor, un patología, un conflicto...Pensado, va.Del 0 al 10, ¿hasta qué punto te preocupa?Un... seis.Relájate.La palma de su mano roza mi espalda.No hago nada. No hagas nada. No hacer.Ajá.Así, bien.“PERDER EL MIEDO ES SANAR LA VIDA”¿Pinza mi nuca con pulgar e índice?Tu cuerpo oscila. Es normal, no pasa nada....Así. Muy bien. Calma. Un par de minutos......Ya está. ¿Qué tal?Bien. Relajado.¿Cuánto te pesa ahora ese problema en que has pensado? Del 0 al 10.Tres...¡Bien! Lo has relativizado a la mitad que hace un rato. No tienes que hacer nada más.¿Ya está?Durante un par de días, la sanación continuará. El problema irá disolviéndose.¿Por qué debería? Difícil creerle...Has tomado conciencia, y ahora ella se ocupa. Así funciona. Esforzarte en hacer no funciona. Se trata de no hacer: eso descubrí.¿Cómo lo descubrió?A los 61 años perdí el trabajo, perdí la casa, me divorcié, tuve que trasladar mi consulta, me comían las deudas... Y comencé a angustiarme muchísimo.Hombre, es normal.No, porque yo venía practicando meditación trascendental ¡dos horas y media cada día durante los últimos 35 años!¿Ah, sí?Vivía en Japón, y a los diez años me iniciaron grandes maestros japoneses. Así entrenado, se suponía que gozaba de una mente calma y desapegada de lo material... ¡y me descubrí aterrorizado por la falta de dinero! ¡Tenía mucho miedo! Así que algo fallaba.“PERDER EL MIEDO ES SANAR LA VIDA”¿Y qué hizo?Dejar de esforzarme en buscar soluciones: me limité a observarme, a observar mis sentimientos, mi miedo...¿Y qué pasó?¡Que mi miedo se disipó! Y una gran paz lo reemplazó.¿Conclusión?Silencio. Conciencia. Inactividad. ¡No hay nada de malo en relajarse y no hacer nada! Así, con la mera conciencia, se sanan conflictos emocionales. Y, de paso, fisiológicos.Mi conciencia no es tan poderosa.Sí lo es. ¡La paz está ahí! La tienes en ti, pero lo has olvidado. ¡Deja de hacer, deja de esforzarte, y permite que aflore esa paz! Brillará como una joya luminosa.Muy bien, que aflore. Y luego, ¿qué?Te sanarás desde lo más profundo, disolverás dolencias psíquicas y físicas. Tu conciencia solventará esos males en poco tiempo.¿Qué entiende usted por conciencia?Si la mente fuese una bombilla, la conciencia sería la electricidad que la ilumina. Sin conciencia, no existe nada. La luz es la paz.¿Dónde está la conciencia?La conciencia pura es informe e ilimitada. Es fuente de toda la energía y la materia.¿Sí?Orden y forma generan las ondas ("cuerdas"), que al cruzarse generan partículas subatómicas, que al combinarse forman átomos, que al unirse crean moléculas, que a su vez componen sustancias, objetos...¿Puedo acceder a esa conciencia pura?Siéntate cómodo. Cierra los ojos. Sigue el fluir de tus pensamientos. Tras unos segundos, pregúntate: "¿Por dónde llegará mi próximo pensamiento?".¿Y?Vuelve a hacerlo y observa: ¿detectas una pequeña pausa entre tu pregunta y el pensamiento siguiente? ¿Y entre un pensamiento y otro? Está atento y descubrirás ese intervalo: ¡ese intervalo es... conciencia pura!Ya.Si repites este ejercicio unos minutos –puedes preguntarte: "¿A qué olerá mi próximo pensamiento?", "¿a qué se parecerá mi próximo pensamiento?"–, advertirás que tus pensamientos se sosiegan, que tu cuerpo va relajándose... Y surgeneumociones¿Qué son laseumociones?Paz, alegría, gozo, ¡lo propio de la conciencia pura!¿Cada cuánto aconseja este ejercicio?Puedes hacerlo durante un minuto en diversos momentos del día. Es vivir la experiencia de la no experiencia. Y si observas con regularidad ese intervalo, ¡notarás más energía, te sentirás mejor!¿Algo tan sencillo resulta tan sanador?He visto a personas que en su lecho de muerte me han dicho: "¡Gracias por salvar mi vida!". Perder el miedo es sanar la vida.Este método suyo se parece a venta de humo, a un crecepelo de la nada.La técnica no es nada: importa la conciencia. Córtate las uñas sin conciencia... y harás un destrozo. Sé consciente de la conciencia pura: irás más allá del cuerpo y la mente... y todo lo que sucederá será para bien.
Conciencia pura"Si puedes pensar en algo..., ¡es que puedes arreglarlo!", me resume Kinslow. Lo arreglará la "conciencia pura" –eso que queda tras eludir pensamientos y emociones–, guiada por la intención: según este principio, puedes visualizar tu tobillo lesionado como ya curado... y tenderá a sanar, afirma Kinslow. El entrelazamiento cuántico –un principio confirmado por la física de partículas subatómicas– sería el referente científico bajo el que presenta este método (Quantum Entrainment) el doctor Kinslow. Lo explica con tanta simplicidad que casi da risa: "No te pido que cambies tus creencias, sólo que pruebes", y me invita a leerLa curación cuántica y El secreto de la vida cuántica(Sirio).
Si quiere ver a Frank en acción, mostrándonos cómo con un  sencillo ejercicio podemos lograr ir más allá de nuestros problemas, mira el siguiente vídeo

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