Pérdida de memoria

La información se almacena en diferentes partes de la memoria, la información almacenada en la memoria a corto plazo puede incluir el nombre de una persona que conoció hace unos momentos y la información almacenada en la memoria reciente puede incluir lo que comió en el desayuno.

La información almacenada en la memoria remota incluye cosas que almacenó en su memoria hace años, recuerdos de la infancia, por ejemplo. Comenzando cuando la persona está en sus años veinte, él o ella comienza a perder unas pocas células del cerebro a la vez. El cuerpo también comienza a hacer menos de los productos químicos que las células del cerebro necesitan para trabajar. Cuanto mayor sea esa persona, más pueden afectar estos cambios a su memoria. El envejecimiento puede afectar la memoria cambiando la forma en que el cerebro almacena la información y haciendo más difícil recordar la información almacenada. También hay trastornos que causan pérdida de memoria, pero ¿qué significa todo esto?

¿Qué significa la pérdida de memoria?

Las memorias a corto plazo y remotas no suelen ser afectadas por el envejecimiento. Sin embargo, la memoria reciente puede verse afectada, ya que una persona puede olvidarse de los nombres de las personas que conoció recientemente. Estos son cambios normales que afectan a todos. Es más importante saber cómo reconocer si los problemas de pérdida de memoria son graves o no. Cada problema de memoria que afecta la vida diaria es serio. Si a veces se olvida de los nombres, es probable que esté bien, pero puede tener un problema más grave si tiene problemas para recordar cómo hacer las cosas que ha hecho muchas veces antes. También es grave si se olvida de cómo llegar a un lugar que ha estado a menudo o hacer las cosas que utilizan pasos, como una receta. Otra diferencia entre los problemas de memoria normal y la demencia es que la pérdida de memoria normal no se vuelve mucho peor con el tiempo y la demencia se vuelve mucho peor durante varios meses a varios años. Puede ser difícil de averiguar por su cuenta si tiene un problema grave. Lo mejor sería hablar con su médico de familia sobre cualquier preocupación que tenga. Su médico puede ayudarle si sus problemas de memoria son causados ​​por un medicamento que está tomando o por la depresión que pueda tener.

¿Cómo cambia la memoria la enfermedad de Alzheimer?

La enfermedad de Alzheimer comienza cambiando la memoria reciente de una persona. Al principio, una persona con enfermedad de Alzheimer recordará incluso pequeños detalles de su pasado lejano. Sin embargo, no podrán recordar eventos o conversaciones recientes. Con el tiempo, la enfermedad afecta a todas las partes de su memoria.

¿Qué es la demencia?

La demencia no es una enfermedad específica, pero es un término descriptivo para una colección de síntomas que pueden ser causados ​​por una serie de trastornos. Por supuesto, todos estos trastornos afectan el cerebro de alguna manera. Las personas con demencia tienen un deterioro significativo del funcionamiento intelectual que interfiere con la vida normal. Un problema ocurre cuando la demencia comienza a afectar sus actividades y relaciones normales. También pierden su capacidad para resolver problemas y mantener el control emocional. También pueden experimentar cambios de personalidad y problemas de comportamiento, como agitación, delirios o alucinaciones. Mientras que la pérdida de memoria es un síntoma común de demencia, la pérdida de memoria por sí misma no significa que una persona tiene el trastorno llamado demencia. Los médicos diagnostican la demencia sólo si dos o más funciones cerebrales se deterioran, que suelen ser la memoria y el lenguaje. Estas habilidades se deterioran significativamente sin pérdida de conciencia. Algunas de las enfermedades que pueden causar síntomas de demencia son la enfermedad de Alzheimer, la enfermedad de Huntington, la demencia del cuerpo de Lewy, la demencia vascular, la demencia frontotemporal y la enfermedad de Creutzfeldt-Jakob.

Los médicos han identificado otras condiciones que pueden causar demencia o síntomas similares a la demencia. Esto incluye reacciones a medicamentos, problemas metabólicos y anomalías endocrinas, deficiencias nutricionales, infecciones, envenenamiento, tumores cerebrales, problemas cardíacos, pulmonares y anoxia o hipoxia. Estas son condiciones en las que el suministro de oxígeno del cerebro se reduce o se corta completamente. Aunque es común en personas de edad avanzada, la demencia no es una parte normal del proceso de envejecimiento como algunas personas podrían pensar.

¿Hay algún tratamiento para este tipo de pérdida de memoria?

Los medicamentos para tratar específicamente la enfermedad de Alzheimer y algunas otras demencias progresivas ya están disponibles en el mercado. Aunque estos medicamentos no pueden detener la enfermedad o revertir el daño cerebral existente, pueden mejorar los síntomas de un paciente. Estos medicamentos también son capaces de frenar la progresión de la enfermedad. Esto puede mejorar la calidad de vida de un individuo y aliviar la carga sobre los cuidadores. Es una buena solución, ya que también podría retrasar la admisión a un asilo de ancianos. Muchos investigadores quieren examinar si estos fármacos pueden ser útiles para tratar otros tipos de demencia. Muchas personas con demencia, especialmente aquellas en las primeras etapas, pueden beneficiarse de la práctica de tareas diseñadas para mejorar el rendimiento en aspectos específicos del funcionamiento cognitivo. Por ejemplo, a veces se puede enseñar a las personas a usar ayudas de memoria. Estas ayudas de memoria, tales como dispositivos de memoria computarizados o la toma de notas podría ser muy útil.

¿Cuál es el pronóstico?

La demencia es un trastorno neurológico que afecta la capacidad de una persona para pensar, hablar, razonar, recordar y moverse. Mientras que la enfermedad de Alzheimer es la causa más común de demencia, muchas otras condiciones también causan los mismos síntomas. Algunos de estos trastornos empeoran con el tiempo y no se pueden curar, mientras que otros tipos pueden ser tratados e incluso invertidos. Las tres formas más comunes de demencia son la enfermedad de Alzheimer, demencia vascular y demencia del cuerpo de Lewy, aunque a veces una persona puede tener más de uno de estos problemas al mismo tiempo.
La causa más común de la enfermedad de Alzheimer implica una pérdida de células nerviosas en las áreas del cerebro, vital para la memoria y otras funciones mentales. Esta pérdida se asocia con el desarrollo de grumos anormales y enredos de proteínas en las células cerebrales. El primer signo de la enfermedad de Alzheimer suele ser el olvido, por lo que la enfermedad progresa, afecta el lenguaje, el razonamiento y la comprensión. Eventualmente, las personas con este problema pierden la capacidad de cuidar de sí mismos. La causa exacta de la enfermedad de Alzheimer es desconocida, pero el riesgo aumenta con la edad, donde el diez por ciento de la población mayor de 65 años tiene Alzheimer. Al mismo tiempo, casi la mitad de la población sobre 85 años tiene la enfermedad. Uno de los principales síntomas de la demencia es la pérdida de memoria. Sin embargo, usted necesita saber que un ejemplo de olvido normal es entrar en la cocina y olvidarse de lo que fue allí, así como perder las llaves del coche. La persona con demencia, sin embargo, puede perder las llaves del coche y luego olvidar para que se utilizan. El olvido normal no es similar a la pérdida de memoria.
A medida que envejecemos, el cambio más común del que nos quejamos es el cambio de memoria y algún tipo de pérdida de memoria. El cambio de memoria asociado con el envejecimiento saludable no interfiere con la vida cotidiana de manera dramática. Cada uno es diferente y el efecto de envejecer es diferente para cada uno. Investigaciones recientes indican que el envejecimiento tiene un impacto en los procesos de atención. También tiene un impacto en nuestra capacidad para obtener nueva información en el almacenamiento, tiempo de recuerdo y en la experiencia de la lengua. Investigaciones recientes sugieren que la memoria inmediata y la memoria vitalicia no cambian a medida que envejecemos, por lo que si esto sucede, debe informarse al médico.

Consejos para mantener su cerebro en forma y su memoria aguda

Desafortunadamente, no hay prevención o cura para la demencia. Sin embargo, usted podría aprender algunos consejos para mantener su cerebro en forma y su memoria aguda. Usted debe saber que es muy importante evitar sustancias nocivas como el consumo excesivo de alcohol y drogas, ya que esto podría abusar y dañar las células cerebrales. Desafiarse leyendo ampliamente, mantenerse mentalmente activo y aprender nuevas habilidades refuerza las conexiones cerebrales y promueve otras nuevas. Usted también debe confiar en sí mismo más, porque si las personas sienten que tienen control sobre sus vidas, su química del cerebro en realidad mejora.
Relájese, porque la tensión puede prolongar un lapso de memoria y concentrarse en lo que desea recordar. Usted podría minimizar y resistir las distracciones usando blocs de notas y llevando un calendario. Esto puede no mantener la memoria aguda, pero sí compensa los problemas de memoria. Tómese su tiempo para organizar las pertenencias en un lugar especial para inolvidables, como las llaves del coche. Es una buena idea repetir los nombres de los nuevos conocidos a menudo en la conversación.

Mitos sobre el envejecimiento y la pérdida de la memoria

Ese olvido es un signo de que algo está mal con su cerebro, es mito puro. El hecho es que, si no teníamos la capacidad de olvidar, todos nos volveríamos locos. La capacidad de recordar lo que es importante y descartar el resto es una habilidad que se debe atesorar.
Que usted pierde 10.000 células cerebrales todos los días y un día acaba de agotarse, también es un mito. El hecho es que esta exageración nace del miedo. Algunas partes del cerebro pierden las células nerviosas, pero no donde tiene lugar el proceso de pensar, por lo que pierde algunas conexiones nerviosas, pero es posible cultivar otras nuevas o mantener las conexiones que tiene. Podríamos hacerlo mediante el ejercicio de nuestra mente.

Mito: Se podría decir si su memoria es normal mediante la comparación con los demás.
Hecho: Una amplia gama de capacidad existe en toda la población en general. Incluso un solo individuo experimenta variaciones en la memoria a lo largo de toda la vida, de modo que, al igual que ciertas personas tienen talento para la música y otras no, algunos de nosotros estamos naturalmente dotados para recordar mejor mientras que otros no.

Es por eso que sólo debe recordar que hay una diferencia entre la pérdida de memoria como una parte normal del envejecimiento y como un síntoma de demencia. La pérdida de memoria con demencia es persistente y progresiva, no sólo ocasional, pero hay algunas cosas que usted puede hacer para ayudar a mantener su memoria aguda, así que pregunte a su médico si usted está interesado.