½ kilo de filete de pescado½ kilo de su verdura favorita4 maracuyás grandes2 cucharadas de mostaza americana1 cebolla medianaAceite de oliva
Sal al gusto
Fruto de Passiflora edulis flavicarpa. Imagen de Fibonacci tomada de Wikimedia Commons.
Se sancocha la cebolla en tantito aceite y se agrega la verdura. |
Aparte se licua con una taza de agua la pulpa del maracuyá, la mostaza y la sal.
Se cuela la mezcla y se agrega a las verduras y se deja hervir unos 5 minutos. |
Se puede dejar el filete de pescado entero o cortarlo en rectángulos pequeños y después se agrega a la salsa con las verduras. Se deja cocer durante unos 15 o 20 minutos. |
Sírvase con arroz blanco.
Cuando no se indica lo contrario, las fotografías son de Guillermina.