Quiero presentarles a mi Columnista Invitada de la semana. Paola Sáez Altermatt, quien se define como una “Mujer de Treinta y Siempre. Ingeniero por opción. Sociable y feliz de vivir”.
Todos tenemos la responsabilidad de conocernos, de saber qué es lo que nos gusta, pero también, de aceptar y respetar lo que nos incomoda de cada uno.
Desde ahí comenzamos a darnos cuenta cuándo nos ayuda o molesta alguna crítica, con esto vamos superando y mejorando lo que nos hace sentir inseguros frente a valores o puntos de vistas de los que nos rodean.
Cuando ya te aceptas y valoras se hace mas fácil poder pensar positivo.
La idea del Pensamiento Positivo es jugar a dar un giro a las malas vibras que nos rodean.
¿Cómo se puede girar una frase negativa?
Es buscarle siempre el lado bueno a las cosas, aunque se esté pasando por malos momentos. Los malos momentos te hacen madurar y valorar más a los que te rodean, pero también tu propia vida.
Desde el momento de poder abrir los ojos en las mañanas ya es algo positivo, el poder entregar cariño, atención a otros y tener una vida.
A diario hay desafíos que nos pueden desequilibrar los sentimientos, pero hay que volver al estado de tranquilidad y felicidad.
Hacer despertar la alegría, entusiasmo y optimismo que llevamos dentro.
Cuando así lo irradias, de alguna manera se devuelve y es más fácil obtenerlo constantemente.
Se debe trabajar a diario, buscar metas y luchar por lograrlas.
Si tienes claro que tus pensamientos crean tu presente y futuro, tienes como obligación, buscar tu bienestar, ya que tú creas tus experiencias y tu realidad, si te quieres ver feliz, pues comienza por ti, no hay que esperar que venga el cartero con un mensaje que diga “Hola. Desde hoy debes ser feliz”.
La felicidad está en ti, solamente en ti. Pues, ¿Qué más fácil no?
Paola Sáez Altermatt
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