Pies listos para las sandalias

Llega el calor y la época de sandalias y de pronto…. ¡nos acordamos que tenemos pies! Y lo peor de todo, nos damos cuenta que como no lo hemos cuidado lo suficiente a lo largo del invierno, no están en condiciones de lucir como deberían…. por eso vamos a compartir algunos consejos y productos para cuidar los pies y dejarlos listos para la temporada de sandalias!

Eliminar durezas y pulir asperezas

La falta de nutrición e hidratación han causado durezas en los pies: los talones están muy secos, las plantas y los laterales tienen durezas que no consigues eliminar de ninguna manera… ¿te suena esta situación? Hay un montón de productos estupendos en el mercado para luchar contra ello y ahora es el momento de poner cartas en el asunto y eliminar esas durezas. Os recomiendo dos bien distintos:

La lima eléctrica antidurezas PediSilk sirve para limar esas asperezas y eliminar las rugosidades de los pies sin cortarlos sino mediante un rodillo de tecnología nanomineral que funciona mediante una batería, girando sobre sí mismo para limar las durezas con cuidado y sin riesgo a cortarte. Su precio es de 29,99€ y lo encontraréis en El Corte Inglés.

Y otro dispositivo muy parecido es la lima Feet & Roll de Beter, que tiene un cabezal con rodillo recubierto de micro partículas “Quarz Sand” para pulir los pies suavemente. Se usa con la piel seca y se limpia muy fácilmente. Lo podéis comprar por 25,89€ en la tienda online de Beter y en perfumerías.

 

Para los pies cansados y los tobillos hinchados

Si tu problema es circulatorio y al final del día tienes los tobillos hinchados y los pies cansados, debes tener especial cuidado con esa zona todo el año también. En primer lugar os recomiendo repasar este post donde os explico todo lo que hay que saber sobre el “Síndrome de las piernas cansadas” y en segundo lugar os recomiendo también tomar algún producto drenante como Aquadrainant Plus de Oenobiol. Además de todo esto, al final del día es recomendable hacerte un baño de pies y un masaje poniendo los pies en alto, puedes usar uno de estos productos:

La loción Fair Trade Foot Lotion de Lush es una crema a base de aceite de almendras y manteca orgánica de cacao de comercio justo, con aceite de hierbabuena y menta para refrescar los pies al final del día además de suavizar la piel y relajar las piernas cansadas. Su precio es de 12,95€ y la encontrarás en tiendas Lush.

La loción de Menta refrescante de The Body Shop es uno de los productos más vendidos de la marca desde hace muchos años y no nos sorprende: el aceite de menta que contiene suaviza la piel de los pies y refresca al mismo tiempo lo que la hace perfecta para su uso diario. Su precio es de 11€ y la encontraréis en The Body Shop.

Hidratar y nutrir la piel de los pies

Aplicar crema a diario es básico para mantener los pies hidratados y bien cuidados tanto en invierno como en verano. Si no lo hacemos a menudo o si tenemos los pies extra-secos necesitaremos uno cuidados más intensivos en estas fechas, pero no os preocupéis, que os traigo una selección de productos que no os fallarán!

Yo uso todo el año manteca de karité pura para nutrir mis pies por las noches y os aconsejo incorporar a vuestra rutina de cuidado de pies un producto a base de manteca de karité, sin duda alguna: esta Body Butter de Ami Iyök está hecha a base de ingredientes naturales como la mencionada manteca de karité, la soja, el aloe vera, el limón y los aceites de oliva y de sacha inchi. Su precio es de 51€ y la encontraréis en tiendas de cosmética natural y en Ami Iyök.

Le Baume de Réverence de Bastien es uno de los productos para cuidar los pies que el gurú de la pedicura Bastien González ha creado (os hablé de este maestro de la pedicura y la podología en este post que os recomiendo releer). A mi me fascinó tanto su técnica como todos los productos qu ha creado así que no puedo hacer más que recomendaros este ligero bálsamo altamente hidratante para cuidar los pies más castigados a base de aceites esenciales para nutrir, un derivado de la menta para refrescar, zinc y caléndula que cuidan las uñas y extracto de savia para controlar la transpiración. Su precio es de 38€ y lo podéis comprar en su web.

Recordad que es esencial nutrir los pies a diario y cuidar las zonas más complicadas como los talones, además de mantener las uñas bien cortadas para que las sandalias no se os resistan durante el verano! ¿Y vosotras qué productos usáis habitualmente para cuidar los pies?