Revista Coaching

¿Por qué demoras lo que es prioritario para ti?

Por Jeroensangers @JeroenSangers

¿Sabes que es la procrastinación? La procrastinación es el retraso irracional de tareas con costos inmediatos y beneficios diferidos.

David Torné nos ofrece algunos consejos de vencer la procrastinación y empezar ya con estas tareas importantes:

Filtrar tus tareas por contexto y energía necesaria. Eliges otra cosa porque tienes un gran número de acciones que llevar a cabo en tu lista de siguientes acciones, o asuntos pendientes. Divide esta lista en pequeñas listas según el contexto (herramienta o lugar necesario para realizar tu actividad) y clasifica cada tarea con el nivel de energía necesario para realizarlo (A: Alto, M: Media, B: Bajo).

Cuando escojas tu siguiente acción, elige un contexto y quédate solo con las tareas de esa sublista.

Minimizar el número de opciones disponibles es una manera de ser más productivo, pero hay más en este artículo.

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