¿Alguna vez en tu vida has hablado dormido? Apostemos que sí. Todos lo hemos hecho. Pero ¿por qué hablamos dormidos? Cuando estamos sumidos en ese estado onírico nuestro cerebro sigue estando increíblemente activo, organizamos información, seleccionamos y borramos datos, soñamos, e incluso es posible que hasta tú mismo, además de hablar en sueños, también seas sonámbulo. LA SOMNILOQUIA Es un tipo de parasomnia, es decir, un tipo de trastorno de conducta que se sucede mientras estamos dormidos. Pero no te alarmes por la palabra “trastorno”. No es nada grave ni peligroso ni tiene consecuencias psicológicas, en absoluto. Es un fenómeno que se sucede mientras estamos en la fase REM (rapid eye more o movimiento ocular rápido), también llamado sueño paradójico, ese instante mágico en que, sencillamente, se abre la puerta de los sueños.
