LA SOMNILOQUIA Es un tipo de parasomnia, es decir, un tipo de trastorno de conducta que se sucede mientras estamos dormidos. Pero no te alarmes por la palabra “trastorno”. No es nada grave ni peligroso ni tiene consecuencias psicológicas, en absoluto. Es un fenómeno que se sucede mientras estamos en la fase REM (rapid eye more o movimiento ocular rápido), también llamado sueño paradójico, ese instante mágico en que, sencillamente, se abre la puerta de los sueños.
Revista Comunicación
¿Alguna vez en tu vida has hablado dormido? Apostemos que sí. Todos lo hemos hecho. Pero ¿por qué hablamos dormidos? Cuando estamos sumidos en ese estado onírico nuestro cerebro sigue estando increíblemente activo, organizamos información, seleccionamos y borramos datos, soñamos, e incluso es posible que hasta tú mismo, además de hablar en sueños, también seas sonámbulo.
Sigmund Freud fue sin duda uno de los pioneros en ahondar en esos mares de lo inconsciente, en el poder de lo onírico y de todo aquello que se esconde tras el velo de nuestros párpados dormidos. Pero aún hay más. Todavía puede existir una segunda opción mediante la cual, dejar escapar parte de nuestro discurso mientras estamos dormidos. Hay otro tipo de sueño llamado “transitorio”, fuera del estado REM. Es un estado en el que estamos semi-despiertos, ahí donde se activan de pronto algunos estados de la vigilia que nos permiten de nuevo hablar en voz alta.