Posadas (Argentina) hará un recorrido imaginario hasta Mairena del Alcor dentro del programa ‘Por un millón de pasos"

El municipio argentino de Posadas, situado en la provincia de Misiones, hará un recorrido imaginario caminando la distancia que separa el municipio argentino y Mairena del Alcor (Sevilla). Esta localidad se ha sumado a la campaña ‘Por un millón de pasos’ que desarrolla la Junta de Andalucía, un programa que promociona los hábitos de vida saludable entre los mayores. Esta iniciativa, que se desarrolla en municipios de la Sierra Norte de Sevilla y de la Costa del Sol de Málaga, tiene por objetivo reforzar los beneficios de la caminata o el paseo como ejercicio físico entre la población, una actividad que, además, incrementa sus parabienes cuando se realiza en contacto directo con la naturaleza.
El programa ‘Por un millón de pasos’, impulsado por la Consejería de Salud en colaboración con las asociaciones locales en el marco del Plan de Actividad Física y Alimentación Equilibrada y en la línea de Proyecto Rutas de Vida Sana, pretende, además, promover el conocimiento de los caminos y espacios rurales que los ciudadanos utilizan para realizar este tipo de prácticas deportivas. Concretamente, los vecinos de esta localidad argentina realizarán un recorrido imaginario para recorrer la distancia entre Posadas y el municipio sevillano de Mairena del Alcor, también integrado en esta iniciativa. Para llevar a cabo este recorrido, de más de 8.800 kilómetros, está previsto que los habitantes de Posadas den, entre todos, más 17,7 millones de pasos en un plazo de alrededor de tres meses. Tras el verano, los participantes procedentes de Mairena del Alcor realizarán el recorrido a la inversa.
Asimismo, los participantes de esta actividad reciben consejos sobre los beneficios de la alimentación saludable y equilibrada y la importancia de la hidratación durante la práctica del ejercicio, mientras mejoran sus relaciones sociales e incrementan su nivel de autonomía.
Actualmente, el Ayuntamiento de Posadas está llevando a cabo actuaciones para promover iniciativas en materia de hábitos saludables y relacionadas con el desarrollo de la actividad física. En concreto, ha puesto en marcha el programa ‘Salud en Movimiento’, que incluye sendas actividades de ejercicio físico en distintos barrios de la ciudad.
-Plan para la Promoción de la Actividad Física y la Alimentación Equilibrada
Esta iniciativa se enmarca en el Plan para la Promoción de la Actividad Física y la Alimentación Equilibrada puesto en marcha por la Junta de Andalucía en 2004 y que se puede consultar en la página web de la Consejería de Salud (www.juntadeandalucia.es/salud).
El Plan de Promoción de la Actividad Física y Alimentación Equilibrada de la Consejería de Salud pretende introducir hábitos saludables entre la población, favoreciendo así la toma de decisiones sobre menús correctos y saludables, así como sobre los beneficios de realizar un ejercicio físico adecuado a las condiciones particulares y personales de cada uno. Uno de los objetivos de este plan es promocionar estos hábitos como factores de protección frente a patologías prevalentes como las enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2 y numerosos tipos de cáncer.
El Gobierno andaluz ha desarrollado diferentes programas para promover estilos de vida sanos entre la población, como claves en la promoción de la salud y la prevención de enfermedades. Entre estas iniciativas destacan también el Plan Integral de Obesidad Infantil, el programa de Comedores Saludables, el proyecto Rutas para la Vida Sana, el Programa de Promoción de la Alimentación Saludable en la Escuela, etc.