Preguntas para evaluar la semana

Cada vez tenemos menos tiempo para pensar, una actividad esencial para nuestro desarrollo personal. Para poder aprovechar mejor los pocos momentos que tenemos para reflexionar, he creado esta lista de preguntas que nos pueden ayudar a evaluar la planificación de la semana. Estas preguntas podemos usarlas en la revisión semanal o simplemente cuando tenemos un momento de tranquilidad.

• ¿Qué he aprendido durante la última semana? Si no sé cómo contestar a esta pregunta, hay que cambiar algo, porque nunca hay que dejar de aprender cosas nuevas.
• ¿Cuál fue mi mayor logro de la semana pasada? Esta pregunta sirve para evaluar el progreso.
• ¿Qué momento de la semana pasada fue el más memorable y por qué? Para identificar nuevas pasiones y objetivos.
• ¿Cuál es la tarea más importante para llevar a cabo la semana que viene? Todas las demás tareas las debes tratar como tareas secundarias.
• ¿Qué puedo hacer ahora para facilitar el trabajo de esta semana? Llenar el depósito de gasolina del coche, programar alarmas en el calendario para reuniones importantes, llenar el bloc de notas con hojas nuevas, etc.
• ¿Qué problemas del pasado pueden volver a manifestarse durante la semana que viene? Aprende del pasado para estar preparado para el futuro.
• ¿En qué tarea he perdido más tiempo en la última semana? Busca una estrategia para evitar que vuelve a pasar.
• ¿Qué tarea he estado evitando? Planifica esta tarea en tu agenda, si es posible el lunes a la primera hora de la mañana.
• ¿A quién puedo ayudar la semana que viene? La mejor manera de recibir ayuda es ayudar a los demás para que se acuerdan de ti cuando necesites ayuda.
• ¿Cuáles son mis tres objetivos para los próximos dos años? Si tengo mis objetivos presentes, tendré más posibilidades de avanzar durante la semana que viene.
• Alguna de mis acciones de la semana pasada me han acercado a mis objetivos? Si la respuesta es negativa, algo hay que cambiar durante la semana que viene.

Estas son solo algunas de las posibles preguntas de evaluación que puedes usar cada semana. ¿Utilizáis este tipo de preguntas para evaluar la semana? ¿Cuáles son?