Prescribir gratitud

Among the waves, 1898. Feodosiya, Aivazovsky National Art Gallery
Agradezco profundamente que mis pacientes verbalicen que comprenden lo que les explico en consulta ó las propuestas ó cuidados que les propongo. Suelo aprovechar esos momentos para hacer evidente el gran poder de la gratitud para ayudarnos a ser un poco más felices.
No es posible sentir enfado y gratitud a la vez.
Tomarnos un instante para sentir y valorar algo que merezca la pena agradecerse es un punto de partida para mejorar nuestra climatología interior.
El hermano David Steindl-Rast lo cuenta estupendamente en esta charla TED.