Pretemporada. Cros

Hola a todos
Ya he empezado la pretemporada , este año voy a hacer cros y con Andreu hemos mirado por fechas que croses puedo hacer. El primero que elegimos fue el de Mataró pero finalmente no pude hacerlo porque me caí en btt y me pusieron yeso en la muñeca , aunque fuí a verlo porque esta muy cerca de casa.

Lo que no os he explicado es que he cambiado de equipo de atletismo ahora estoy en la AGRUPA ( Agrupación Atlética Catalunya). es un equipo mucho más grande del que estaba hasta ahora y tienen un buen grupo de chicas de mi edad y formaremos un buen equipo en los croses.
Algún viernes por la tarde puedo ir a entrenar con ellas entrenan en Barcelona en las pistas El Serraima y hay muy buen ambiente.
Este fin de semana pasado el 12 de noviembre  voy a Girona donde haré el primer cros de mi pretemporada, llevo pocos entrenos corriendo y las demas chicas estan entrenadas para ello. Pero no importa se que voy a ir mejorando cros a cros y me va a ir muy bien para la temporada de triatlón.
Llego a Girona a las 9.15h y voy a buscar a Esther que es una de las entrenadoras del equipo que tiene mi dorsal... Queda una hora para mi carrera y veo las primeras carreras. A falta de 40 minutos aproximadamente empiezo a calentar.




Hoy estrenos zapatos de clavos un regalazo de mis padres ,
van super bien !!!

Voy debajo del arco de salida y hago varias rectas , somos dos chicas del Agrupa en esta categoría hoy.




Son unos 2600 metros una vuelta mediana y otra grande.

Me pongo en la segunda fila , las chicas salen muy fuertes, Andreu me dijo que fuera de menos a más porque sino me fundiría y no llegaría bien a meta. Y así lo hago , en los primeros metros puedo ir en el grupo de cabeza, pero cuando termina esta primera vuelta me quedo un poco retrasada y se divide el grupo en dos .
Sigo en mi ritmo y voy progresando poco a poco .

Me doy cuenta de lo que me dijo Andreu que estas chicas estan fuertes para el Cros y yo justo acabo de empezar la temporada. Con esa idea clara hago mi carrera y poco a poco adelanto a alguna chica e incluso la última recta puedo sprintar jajaja.

Lo he dado todo en carrera , se que me quedan muchos entrenos para estar al nivel del primer grupo, pero estoy contenta con el Cros.

 Cuando termino mis amigos triatletas me vienen a animar y felicitar.

También con las atletas del cros que tengo amistad desde hace dos años

Ya estoy pensando en el siguiente , que tengo que mejorar . Ufff me gustan mucho los croses . Vamos a ir a por el siguiente . Quede la 15 posición , mi meta en cada cros va a ser bajar esta posición. Próximo Cros el 3 de diciembre en Granollers !!!!