Prevenir abortos espontáneos

El aborto espontaneo puede tener diversas causas por lo que es difícil de prevenir pero hay ciertos aspectos a cuidar para reducir el riesgo.

Se entiende por aborto espontaneo o natural a la pérdida del feto en desarrollo sin intervención médica en el periodo de las 20 semanas aproximadamente.

Los síntomas de un aborto espontaneo:

-sangrado

-fiebre alta

-dolor abdominal

-malestar general

Factores de riesgo que pueden generar abortos espontáneos: 

-el consumo de alcohol, drogas, tabaco y algunas medicamentos

-consumo de ciertas hierbas en infusiones

-realizar ejercicio físico demasiado fuerte o un esfuerzo al levantar peso o por un golpe

-exposición a sustancias toxicas como pesticidas, tóxicos, productos químicos

-exposición a rayos X

-infecciones en la madres

-estrés

Es muy importante que las mujeres embarazadas cuiden sus actividades, hábitos y estilo de vida para tratar de reducir el riesgo de sufrir un aborto espontaneo.

Una dieta sana, reposo, realizar controladas, reducir el estrés, no fumar ni tomar bebidas alcohólicas son simples cosas que podemos hacer para que el embarazo siga bien en curso.

Las mujeres embarazadas además deben evitar beber infusiones de hierbas poco conocidas porque muchas tienen la propiedad de ser abortivas esto ocurre también con los medicamentos.

Todos los remedios naturales o comerciales deben ser recetados por el médico para que sea realmente seguro su consumo y evitar problemas en el embarazo. 

La mayoría de las mujeres que solo han sufrido un aborto espontaneo han podido embarazarse nuevamente  y tener un bebe sin problemas por lo que no debe ser considerada a esta situación como un problema definitivo.