Prevenir y eliminar los puntos negros

Los poros de la piel se obstruyen por la transpiración excesiva de las glándulas sebáceas. El sebo (grasa) que produce estas glándulas y la queratina (proteína que contribuye al endurecimiento de la capa superficial de la piel), se oxidan tras contactar con el oxígeno y producen una especie de punto de negro (comedones). A veces el color puede llegar a ser amarillo, por el exceso de melanina acumulada. En ningún caso el color se debe a la suciedad de la piel.


Contrario a lo que se piensa, los puntos negros no siempre se relacionan con acné, más bien al exceso de producción de grasa, es por ello que en verano, cuando hay calor, son más abundantes. Cualquier persona puede estar expuesta a tenerlos. Son más evidentes en la zona T (frente, nariz y barbilla) ya que las glándulas sebáceas están más concentradas. Si los puntos negros se tratan de extraer y no se hace de forma correcta pueden infectarse, produciendo granos.
Prevención
De nada sirve eliminarlos sino se sigue una rutina. Los puntos negros pueden regresar en días o semanas. Por ello, debemos seguir algunos pasos:

• La dieta es primordial para combatir los puntos negros, ya que se refleja totalmente en la apariencia del cutis. Una alimentación equilibrada rica en frutas, verduras y beber mucha agua, puede ayudar a prevenirlos.
• Evitar el agua muy caliente, abre los poros.
• Limpieza y cuidado diario de la piel, así como exfoliantes.
• Utilizar algún tónico astringente para cerrar los poros.

¿Cómo eliminarlos?

• Limpieza diaria. Es necesario tener una rutina de limpieza facial, para extraer la suciedad superficial. Eliminar los restos de maquillaje, sudor.., es fundamental, ya que obstruye aún más los poros facilitando la aparición de puntos negros. Aplicar la leche limpiadora (dependiendo del tipo de piel), masajear hasta que se hay eliminado cualquier resto, eliminar el producto con algodón o discos con abundante agua y secar la piel sin arrastrar. Algunos productos limpiadores no es necesario trabajarlos, actúan solos. 
  
  
• Extracción. Es común que la primera reacción sea apretar los puntos negros hasta que salgan. Esto no es aconsejable, ya que se corre el riesgo de causar arrugas prematuras o dañar la superficie de la piel. Para este proceso se debe acudir a un profesional.
  
  
• Tratamientos específicos. Acudir a un centro de belleza no está al alcance de todos, por eso, algunas compañías de belleza han creado productos específicos para hacer desaparecer los puntos negros, desde la comodidad del hogar. La condición es la constancia.
  
  
• Exfoliantes. Eliminar las células muertas de la superficie de la piel, mejorando la obstrucción. Se puede utilizar peeling de gránulos para todo tipo de pieles, y peeling químicos con ingredientes como ácido málico, ácido salicílico y ácido glicólico para las pieles más resistentes. 
  
• Mascarillas. Deben ser mascarillas absorbentes y desincrustantes (algas spirulina o barro), que absorben el exceso de sebo y elimina las impurezas ayudando a equilibrar la piel cerrando los poros, o mascarillas depurativas y calmantes, para calmar y eliminar las rojeces de los anteriores productos (como la arcilla verde).
  
  

Puntos negros o espinillasExisten también puntos blancos. La causa es la misma que la de los puntos negros a diferencia que el color es blanco debido a que las áreas obstruidas no están expuestas al aire libre, por lo que no se oxidan. En definitiva, los puntos negros son comedones abiertos y los puntos blancos son comedones cerrados (espinillas).
Remedios caseros
Leche limpiadora de avena para todo tipo de pieles

• Verter en la licuadora una taza de avena hasta que quede polvo.
• Añadir media taza de agua tibia y mezclar hasta lograr una mezcla homogénea.
• Aplicaren el rostro y dejar actuar hasta que esté completamente seca. Enjuagar con agua y secar.
  
  

Exfoliante de miel y canela

• Introducir cuatro cucharaditas de miel con una de canela en polvo en un recipiente.
• Mezclar hasta formar una pasta.
• Aplicar en los lugares específicos donde están los puntos negros.
• Poner por la noche y dejar actuar hasta el día siguiente. 
  

Mascarilla de de yogur, pepino y perejil

• Meter dos cucharadas de yogur natural, hojas de perejil y medio pepino en la batidora.
• Mezclar hasta que sea una pasta homogénea.
• Aplicar sobre la piel con un pincel y dejar actuar 15 minutos, retirar con agua y secar.
  
  

Mascarilla con gelatina sin sabor y leche

• En un recipiente, se vierte una cucharada de leche y se añade una cucharada de gelatina sin sabor.
• Mezclar hasta formar una pasta.
• Calentar unos segundos.
• Aplicar con un pincel donde estén los comedones o en todo el rostro. Dejar actuar 15 minutos.
• Quitar con las manos ya que se crea una película. Enjuagar con agua y secar.
  

Fotos:
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