Está comprobado que la mayoría de personas -yo incluida- piensa que el comienzo de un nuevo año es el momento idóneo para reflexionar y proponerse nuevas metas y objetivos; sin embargo a pesar del entusiasmo e ilusión con que nos disponemos a alcanzar dichas metas y objetivos, a medida que van pasando los meses, algunos si los conseguimos pero otros se quedan a medias y lo que es peor aún, varios se quedan sin empezar y en el olvido. Es por eso que en la entrada de hoy quiero compartir con vosotras algunos tips que nos pueden ayudar a que este 2014 no nos quedemos a medias, sino que lleguemos hasta el final y cumplamos nuestros propósitos! Como dijo el gran escritor francés Antoine de Saint Exupéry: "Lo esencial es invisible a los ojos" y a veces no le prestamos atención a los pequeños detalles que son importantes y pueden marcar la diferencia. Y eso es lo que leeréis a continuación, cosas simples que si las aplicamos podemos conseguir mucho. Espero que estas recomendaciones os sean de ayuda si fuera el caso y si alguna de vosotras es una persona súper disciplinada y cumple todo lo que se propone siempre mis más sinceras felicitaciones y que nos cuente cómo lo hace, que cuando menos yo estaré encantada de conocer su secreto.
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4. No nos obsesionemos. Uno de los motivos más relevantes por los cuales solemos fracasar en nuestros propósitos, es la obsesión. Ese afán por conseguir las cosas aquí y ahora; además de estar pensando a todas horas en el tema, por ejemplo cuando queremos bajar de peso. Conozco casos de personas que se pesan a diario, cuentan cada caloría que se van a comer o incluso hacen dietas muy extremas y dañinas para conseguir el peso deseado. Si seguimos por ese camino el fracaso está asegurado. Fuente5. Si es necesario, pidamos ayuda. Este punto es muy importante porque nuestro entorno puede ayudarnos mucho o perjudicarnos (aunque no sea su intención) cuando queremos conseguir algo. Si compartimos nuestros propósitos con nuestros familiares y amigos, ellos estarán informados y a parte de echarnos una mano, no dejarán que caigamos en la tentación como en saltarnos la dieta, de no ir al gimnasio, de no estudiar por irnos de fiesta, etc.
6. La Organización es fundamental. Para cualquier tarea que queramos realizar necesitamos seguir un orden y una hoja de ruta que nos marquen unos horarios y días establecidos. Podemos ejecutar cada propósito uno a uno o combinarlos e irlos intercambiando para que no sea monótono, eso lo dejo a vuestro gusto e imaginación.
7. El que persevera alcanza. Frase por todas conocida, pero que es básica para conseguir cualquier cosa que queramos. Perseverar conlleva: tener paciencia, ser constante, no bajar la guardia, no desanimarse y el resultado será Metas y objetivos cumplidos!
Contadme ¿Es muy larga vuestra lista de propósitos para este 2014? ¿Ya habéis comenzado a trabajar para conseguirlos?Aprovecho para desearos un maravilloso fin de semana y agradeceros por vuestra visita de hoy. Nos vemos en mi próximo post!