La psicoterapia positiva es aquella forma de hacer terapia dirigida por los principios de la psicología positiva: fortalezas personales, optimismo, resiliencia, bienestar, flow, agradecimiento. A lo largo del proceso de cambio se trabajan los conceptos y la parte más aplicada de la psicología positiva.
Esta ha demostrado efectividad en diferentes intervenciones y se encuentra dentro del área de las terapias de tercera generación.
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