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Psyllium fibra

Por Bienestarvlc @bienestarVLC
El psyllium es una fibra natural que se encuentra en la cáscara de la semilla de la planta Plantago ovata. Esta fibra ha sido utilizada por siglos por sus beneficios para la salud intestinal. El psyllium se encuentra en en numerosos suplementos dietéticos y productos para la salud. En este artículo hablaremos sobre las propiedades ... Leer más

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