Puesta a punto (I): Hidratacion a traves de la cosmetica

Tercer post que dedicamos a estar en forma de cara al buen tiempo e intentar hacer del hecho de cuidarnos, un hábito a mantener en el tiempo. A veces por pereza, otras por falta de tiempo, el caso es que cuidarnos nos cuesta y nos debemos dar cuenta de que es imprescindible para tener "nuestra máquina" perfectamente engrasada. En este proyecto, el cual nos ocupará cuatro post completos publicados en días consecutivos, voy a contar con la colaboración de Raquel Korres y su Manual de Estilo. Desde los inicios de este blog ella ha estado apoyandome en cada uno de mis pasos y para mí es una alegría poder colaborar juntas. Ella os hablará en su blog de aspectos básicos a tener en cuenta de cara al buen tiempo pero que también son aplicables al resto del año: hidratación a nivel interno, como seguir una dieta sana y rica en antioxidantes que nos permita un mejor estado de forma y como cuidar nuestra piel desde el interior. Para acceder a su blog podéis hacerlo a través de este enlace y ya de paso, la felicitamos por su cumpleaños ;) ¡Feliz día Raquel!Por mi parte, os hablaré de hidratación y cuidado de la piel desde el exterior y protección frente a los rayos solares, la celulitis y algo tan importante como el deporte. Como veis, ambos blogs se complementan y nos ayudan a tener una visión general de como tenemos que cuidarnos.
En este primer post os voy a hablar de la hidratación a través de la cosmética.

Hidratación a través de la cosmética: La piel actúa como escudo natural y ayuda a protegernos de los agentes externos como el sol, el frío, el calor y la contaminación, causantes del envejecimiento prematuro de la misma. Una buena hidratación a través de la cosmética nos permite paliar estos efectos y ayuda a que la piel se muestre más preparada para afrontarlos. Actualmente, en el mercado, podemos encontrar una buena variedad de hidratantes adaptadas a nuestro tipo de piel ya sea esta seca, mixta, grasa o normal. Sólo tenemos que saber que tipo de piel tenemos. ¿No lo sabes?
¿Cómo saber que tipo de piel tengo?
Nuestra piel será normal si tiene un aspecto liso y uniforme y no presenta lesiones e imperfecciones. Si este es tu tipo de piel, estás de suerte. Con una rutina básica de cuidados, tendrás más que suficiente.
La piel seca tiende a la deshidratación dando lugar a tirantez e irritación de la misma. Las cremas más nutritivas son sus grandes aliadas en la lucha contra las arrugas prematuras y el envejecimiento.
La piel grasa se caracteriza por su "aspecto brillante" en la zona T (frente, nariz y barbilla) y por tener los poros dilatados, quedando expuestos a la contaminación externa. La limpieza en este tipo de pieles es esencial al igual que usar cosméticos que regulen la secreción de grasa y no provoquen un efecto rebote.
La piel mixta presenta zonas secas, mejillas principalmente y la zona T, característica esta de la piel grasa. En mi opinión es  la más problemática de todas por lo difícil que es dar con los productos adecuados.
Con este pequeño resumen estoy segura de que acertareis a la hora de elegir el cosmético más adecuado.
Otro factor a tener en cuenta es la edad. A medida que vamos cumpliendo años la piel tiende a resecarse, aparecen las primeras arrugas y empieza a perder firmeza, por lo que las cremas deberán adaptarse a las nuevas necesidades que vayan surgiendo.
Por último recomendaros dos productos.
Aquasource Gel de Biotherm: Es una crema hidratante ligera cuyo principal ingrediente es el agua termal de planctón. Hidrata y refresca la piel sin resultar pesada y es de fácil absorción, siendo perfecta para la primavera y el verano. Podéis ver la review que hice en su día aquí.

Vía: Biotherm

Loción corporal reafirmante de Dove: Muchas de vosotras me recomendasteis esta marca y decidí probarla. Enriquecida con extractos de té blanco devuelve la elasticidad a la piel y tiene un gran poder hidratante. De fácil absorción y con un olor delicioso.

Vía: Dove

Espero que os guste esta iniciativa de ambas y nos vemos mañana con un post sobre la protección solar. ¡Imprescindible!

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¡Suerte a todos!