Qué aporta la leche materna

En un artículo anterior comentábamos algunos de los beneficios que da la leche materna como son los nutrientes, hoy profundizamos un poco más para conocer qué aporta la leche materna a nuestros bebés.

La leche materna es el mejor  alimento que puede recibir un bebe; por lo que mientras sea posible debemos aprovecharla ya que nuestro bebé se verá beneficiado:

• Buen funcionamiento gastrointestinal.
• Aumento de defensas
• Bienestar psicológico.
• Menor riesgo de sensibilidad alérgica.
• Fortalece el vínculo con la madre.

Evidentemente cuanto mas tiempo tenga el bebe, la leche pasará con el paso del tiempo a ser usada como complemento a la dieta del bebé.

Entre los nutrientes que aporta la leche materna tenemos:

• Hidratos de carbono
• Proteínas
• Lípidos
• Minerales.
• La leche materna tiene un alto contenido en lactosa y  oligosacáridos
• Menor contenido proteico que la leche de vaca
• Una concentración de ac. grasos equilibrada
• Cumple una  función bastante importante en el desarrollo cerebral y de la retina.

Las características que tiene la leche materna lo convierte en definitiva en un alimento dinámico cuyas ventajas resumimos a continuación:

•  Establece un mayor nexo madre-hijo
•  Mejor digestibilidad
•  Mejora el desarrollo neurológico, intelectual, visual y mandibular
•  Menor tasa de mortabilidad(muerte súbita)
•  Induce a una flora intestinal saludable y mayor protección inmunológico  y menor riesgo de alergias
• Los beneficios no son únicamente para el bebe, la madre también se beneficia:
• Favorece la perdida de peso tras el parto
• Menor incidencia de depresión postparto
• Favorece la remineralización ósea
• Se asocia con un menor riesgo de cáncer de ovario y de mama
• Retrasa la ovulación

Por lo tanto, podemos resumir indicando que: la lactancia materna es la nutrición ideal para el lactante por los beneficios que aporta y sus consecuencias positivas se reflejan tanto en la madre como el bebé.