Qué bidón de ciclismo elegir

No importa en que tipo de clima entrenes, siempre llevas un bidón de ciclismo contigo, ya sea un día cálido, frío o húmedo es importante mantenerse hidratado. Dado que la deshidratación y el agotamiento de los carbohidratos conducen a la fatiga mental y física, es vital asegurarse de que ambos se recargan cuando montamos en la bicicleta.

¿Qué bidón de ciclismo elegir?

No existe el mejor bidón para ciclismo. De hecho, es muy probable que tengas algunos bidones favoritos según el paseo, el terreno, el clima y la bicicleta. Así que vale la pena pensar en el tipo de conducción que haces y comprar un bidón para tus necesidades.

Un claro ejemplo son los bidones de gran volumen para evitar tener tantas paradas para llenar de agua, otro claro ejemplo son los bidones que proporcionan un buen agarre para aquellos ciclistas que disfrutan de la montaña

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El tamaño si importa

Es un poco frustrante que no haya un tamaño estándar, ya que esto facilitaría mucho la mezcla de su bebida energética o hidratante, así que asegúrese de modificar la dosis en consecuencia.

El bidón para ciclismo más común tiene un tamaño de alrededor de 20 oz/550 ml. Incluso los cuadros talla S deberían poder acomodar dos bidones al mismo tiempo.

Si bien puede ser tentador optar llevar un bidón más grande, recuerde que, a menos que tenga un cuadro grande o soportes de portabidones muy bajos, es posible que tenga dificultades para acomodar uno, o quitarlo y beberlo de manera segura mientras está en movimiento.

¿Cuál es el bidón más saludable?

Si esto no es posible es recomendable combinar y tener el bidón más grande montado en la jaula de la del tubo del asiento y una botella más pequeña en la del tubo inferior.

Como cualquier botella para beber, los bidones para ciclismo deben limpiarse después de cada uso ya que la cantidad de bacterias que nuestro bidón puede tener es impresionante.

Casi todas las botellas de agua reutilizables para ciclismo ahora están hechas de plástico sin BPA y todas usarán materiales aptos para uso alimentario.

Algunas de los bidones incorporan un sistema para reducir el olor y la acumulación de moho. Este es a menudo un recubrimiento, pero nuevamente serán un estándar seguro para los alimentos.

Si bien es tentador seleccionar el mejor color de botella de agua para ciclismo que combine con su bicicleta o kit, puede ser complicado saber si se han eliminado todos los residuos y si no se ha acumulado moho en las botellas más oscuras y opacas, por lo que si tiene dudas Habilidades de lavado / tiempo, mejor lleve un bidón transparente, también es más fácil ver cuánto líquido le queda de un vistazo.

Otra de las opciones que se tienen son los bidones de ciclismo personalizados en donde se pueden usar los colores de tu preferencia o equipo favorito, también son ideales para hacer regalos o utilizarse como merchandising para eventos y publicidad como pueden ser las carreras ciclistas.

Limpieza del bidón

El área más grande a vigilar en el bidón de ciclismo es la tapa y la boquilla. La mayoría de tapas se remueven junto con la boquilla, pero cuanto más complicado sea el mecanismo para beber, más complicado será asegurarse de que esté completamente limpio. La mayoría se desarmará (consulte a los fabricantes para saber cómo guiarlo en lugar de usar la fuerza bruta) e idealmente remoje todo durante la noche en una solución de esterilización o póngalo en un lavavajillas (asegurándose de el bidón sea apto para usar en el lavavajillas) en un lavado caliente para desinfectarlo.