Qué es el pie plano y cómo solucionarlo

El otro día hablábamos sobre el pie de atleta y hoy continuaremos con otras afecciones de los pies: el pie plano.

Si bien el pie plano es algo normal en recién nacidos y niños que están comenzando a caminar, debido a que los tendones (tejidos que sostienen las articulaciones) aún están laxos o flojos y por el acumulo de tejido adiposo en la zona interna de la planta del pie. Con el paso del tiempo, cuando el niño ya tiene 2 o 3 años de edad, los tendones se deberían de tensar, otorgándole a la planta del pie su forma arqueada característica. Si esto un sucede, es cuando se origina el problema.

¿Qué es el pie plano?

Es una afección bastante frecuente en donde la mayor parte de la planta del pie se colapsa y queda en contacto con el suelo.

¿En que medida nos afecta tener pie plano?

Caminar apoyando toda la planta del pie va alterando la relación de los huesos del pie y debilita toda la estructura mecánica de la extremidades inferiores.

¿Causa dolor el pie plano?

En la mayoría de los casos no cursa con dolor. Sin embargo, suele ocasionar dolor cuando se trata de un pie plano rígido. En estos casos no solo puede aparecer dolor en los pies, sino también dolor en cadera, rodillas, espalda,…etc, debido a una mala pisada que desequilibra el eje de nuestro cuerpo.
Este tipo de casos son más complejos y dan más problemas, pero por suerte son los menos frecuentes.

¿Cuando hablamos de un pie plano rígido a que nos referimos?

El pie plano rígido está provocado por una unión o fusión anómala entre algunos de los huesos del pie. Este fenómeno se conoce como coalición tarsiana y provoca una alteración de la movilidad y un pie plano doloroso.

¿Existe alguna prueba para determinar si un pie plano es flexible o rígido?

Si que la hay. Para diagnosticar y diferenciar entre un pie plano flexible o rígido, el médico especialista le pedirá que se pare sobre los dedos de los pies. Si se forma un arco en la planta del pie, se diagnostica como flexible. Si no se forma el arco mientras está parado de puntillas se le llama pie plano rígido.

¿Cuál es el tratamiento?

El pie plano no necesita tratamiento si no causa dolor, pero si lo causa, se puede aliviar con la ayuda de plantillas ortopédicas que se colocan en el interior del calzado.
El pie plano rígido o doloroso requiere más estudios y de la evaluación por parte de un médico especializado. En los casos mas graves en donde se produce una fusión tarsal ya sea fibrosa, cartilaginosa u ósea, de dos o más huesos del tarso, es posible que se necesite la colocación de una férula de yeso acompañada de reposo y si el dolor no mejora puede que el problema precise de cirugía.

¿Qué otras dolencias pueden provocarnos pie plano?

El envejecimiento, las lesiones o algunas enfermedades, pueden dañar nuestros tendones y provocar que se desarrolle pie plano en una persona a quien ya se le han formado los arcos plantares.

Fuente imagen: http://www.hongosenlasunas.es/