La codependencia es una condición psicológica en la cual alguien manifiesta excesiva y a menudo inapropiada, preocupación por las dificultades de alguien más.
Síntomas: La persona codependiente se olvida de sí misma para centrarse en los problemas del otro o la otra (su pareja, un familiar, un amigo, etc).
Autoestima: Se experimentan niveles inadecuados de autoestima, oscilan entre sentirse inferiores a los demás y sentirse superiores.
Límites: La persona codependiente no puede poner límites y sencillamente todo lo perdona, a pesar de que la otra persona llegue a herirla de manera deliberada. Si no se resuelve puede causarle la muerte, ya sea por profunda depresión suicidio, o al exponerse a situaciones peligrosas sin medir consecuencias o al enfermarse de miedo y angustia.
Manifestaciones: Angustia, Miedo, Depresión, Enojo.
¿Tiene solución?
Cuando logra reconocer su condición psicológica, la persona codependiente decide hacer algo para cambiar la manera en que vive y así, terminar con la codependencia o no volver a generar su codependencia en otras personas o futuras relaciones.
“Si cultivamos nuestro interior nadie podrá quitarnos la felicidad, ni el bienestar, ni la tranquilidad”
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