¿Qué es la edad biológica? ¿Cómo puede el fitness ayudar a revertir el reloj biológico?

Todos estamos acostumbrados a celebrar cumpleaños todos los años. Pero ¿alguna vez te has preguntado si existen otros indicadores además de la edad cronológica? Si es así, la respuesta es sí. Otro indicador que no se debe poner en las tartas de cumpleaños es la edad biológica. La era biológica también tiene su propio reloj. [...]

La entrada ¿Qué es la edad biológica? ¿Cómo puede el fitness ayudar a revertir el reloj biológico? se publicó primero en Pierde Tus Kilos Extra.