Revista Salud y Bienestar

¿Qué es la MACA?

Por Herbolario Druida Herbolario Druida

  • Es uno de los grandes superalimentos.
¿Qué es la MACA?
  • Es un vigorizante y enegetizante muy poderoso, por su acción en la microcirculación activa las neuronas y revataliza las funciones cerebrales, y por supuesto

estimula la memoria. Ayuda a la creación de músculo y de masa corporal, por eso está indicado para deportistas, siendo el mejor sustituto natural de los esteroides y anabolizantes.
  • Es un potente regulador hormonal e incrementa la fertilidad, previene la osteoporosis y la anemia.
  • Es un nivelador del estres ya que actua sobre la hipofisis, el hipotalamo y la glandula suprarenal, que es la que produce la adrenalina.
  • Es un adaptógeno, que equilibra nuestra dieta en función de las deficiencias y necesidades de nuestro organismo. Perfecto para las personas de mediana y tercera edad, alivia los síntomas de menopausia y andropausia, regula los ciclos menstruales y ayuda en los dolores pre-menstruales, regula las funciones de la glándula tiroides y el sistema endocrino, fortalece el sistema inmunológico, ayuda a crear sangre de mejor calidad, mejora la anemia... por su aporte de hierro, permite mejor calcificación de los huesos. Muy indicado para personas convalecientes, o que están en recuperación de alguna enfermedad y necesitan gran aporte nutricional.

¿Qué contiene nutricionalmente hablando?

Tiene un 60% de hidratos de carbono, un 10% de proteínas, un 10% de fibra y un 2% de grasas. Dispone de los 10 aminoácidos esenciales y tiene una alta concentración de Calcio, Hierro, Yodo y Fósforo, también cantidades significativas de Magnesio, Potasio, Silicio, Manganeso, Cobre, Selenio, Bismuto y Zinc. En las Vitaminas destacan las B1, B2, C y E.
Originaria de los Andes peruanos, se consigue en cápsulas en los herbolarios. Se puede tomar cuando estamos agotados , ya que es un gran energizante.

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