Este fin de semana coincidí con un amigo que hace tiempo no sabía de mí. Le conté todo lo que había hecho sobre Coaching, crecimiento personal y PNL. Cuando le dije PNL, se me quedo a cuadros.
Le dije Programación Neurolingüística. Y….. Vale! Entonces me decidí a contarle que es PNL (jajaja, cuidadito en que estás pensando….)
La PNL tiene su origen en los trabajos desarrollados en los setenta por Richard Bandler (informático) y John Grinder (Lingüista). Se interesaron en como funcionaban las cosas y modelaron el comportamiento de varios profesionales importantes en terapia y comunicación.
La PNL es un modelo para interpretar lo que pasa a nuestro alrededor y para poder relacionarnos con nuestro entorno de forma más eficaz. Nos enseña como pensamos, entender y comunicar con los demás. Todos deberíamos tener una asignatura en la escuela sobre PNL…..
Algunas presuposiciones de la PNL:
- Cada persona tiene, dentro de ella, todos los recursos para conseguir sus retos realistas que se marque en la vida.
- Si haces siempre lo mismo, obtendrás similares resultados.
- No puedes no comunicar.
- Si es posible para alguien, es posible para mí.
- Estas a cargo de tu mente y, lógicamente, de tus resultados.
- Todo comportamiento es útil en una determinada situación.
- Todo comportamiento tiene una intención positiva para la persona que lo lleva a cabo.
Hay más puntos pero te he mostrado solo los que más me han llamado la atención.
Para mi aprender PNL me sirve para ayudar a otras personas. Es sorprendente cuando te explican el gran poder de nuestra mente. Conscientemente solo utiliza un 7% de su capacidad. Increíble. Imaginaros aprender a usar unos cuantos puntos porcentuales más.
Una de las frases que más llama la atención de PNL es “El mapa no es el territorio”. Me costó entenderla. No lo niego. Cada persona cuenta la misma experiencia según esos aspectos que su mente tiene más en cuenta y aquellos que le interesan menos, los ignora. Pero puede ser que a otra persona le ocurra lo contrario. La base será la misma, pero uno se fijó en el color del coche y otro en lo que consumía. Todo depende del cristal con que se mire.
¿Recordáis esos meses previos a la compra de un coche? Es curioso que desde ese momento, todos los coches que te gustan aparecen más a menudo delante de tus ojos. Y antes, ¿antes dónde estaban?
La práctica final del primer fin de semana me dejo atónito. En poco más de 45 minutos el gran Gustavo Bertolotto fue capaz de cambiar la sensación de claustrofobia de una compañera al entrar en un ascensor. Cuando grabaron en vídeo como entraba en el ascensor… en fin, pensé que la habían “pagado” para convencer a las más de 120 personas que estábamos allí. Cuando acabé el curso y fui capaz de cambiar una emoción de igual calibre a un compañero me di cuenta real de la potencia de la PNL.
La PNL es algo extraordinario que me encantaría compartir contigo.
Después de esta pequeña introducción, mi amigo se quedó con ganas de más… y claro, eso me costó hacer cena en casa…. En fin, todo sea por la PNL…
¿Os ha generado intriga esto de la PNL? ¿Preguntas, cotilleos… alguna cosa?
Este post ¿Qué es la PNL?… Pene ¿qué? aparece en El arte del coaching.
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