¿qué es mejor: dormir boca arriba o boca abajo?

Al dormir, es muy importante no romper la línea natural de la espalda en forma de “S”. Todos tenemos una posición en la que nos sentimos mejor para conciliar el sueño. De espaldas, en forma estrellada, o boca abajo con un brazo por debajo de la almohada. ¿Cuál es la mejor? Veamos

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