Revista Salud y Bienestar

Que hacer si tiene dolor de cabeza frecuentemente

Por Jesus Gutierrez @saludymedicina
Que hacer si tiene dolor de cabeza frecuentemente
El 52% de las personas en todo el mundo han experimentado algún tipo de dolor de cabeza, como migrañas, dolores de cabeza tensionales y dolores de cabeza frecuentes, en un año determinado, al menos el 15% de la población mundial, o 1.100 millones de personas, tienen dolor de cabeza algún día. De esos individuos, la mitad de ellos tienen migrañas. 

Si tiene un dolor de cabeza típico, puede que solo sea un dolor de cabeza leve pero si el dolor de cabeza es intenso puede ser migraña sobretodo si se asocia a náuseas, fatiga, disfunción cognitiva, confusión mental y sensibilidad a la luz.

Aunque no hay una causa, existen numerosos desencadenantes posibles que podrían causarla como el beber alcohol, pocas horas de sueño, altos niveles de estrés, cambios climáticos realmente dramáticos, cambios en la presión atmosférica y los síndrome premenstruales en la mujer.

Los medicamentos antiinflamatorios pueden ser efectivos, pero solo si se usan al iniciar el dolor de cabeza, debe meterse en una habitación oscura y tranquila y descansar. No deben tomar medicamentos para aliviar el dolor de cabeza más de dos veces por semana o 10 días en un mes ya que actúan más como calmantes que como tratamiento.



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