Qué ocurre cuando envejecemos?

Según la OMS la edad en la que comienza la vejez es a los 60 años. Aunque no hace tanto tiempo se consideraba vieja a una persona de 45 años y en la actualidad en torno a los 75.

Los límites los impone la sociedad y el rol que asume la persona a esa edad. Puede experimentar un sentimiento de no valer para nada o un cambio dónde se abre un abanico de oportunidades.

Aunque disminuye la capacidad de respuesta la vejez supone un cambio lo que es muy positivo ya que todos los cambios ofrecen la posibilidad de crecer.

Al ir haciéndose mayor la persona puede experimentar miedo al vacío o el síndrome del nido vacío: cuando los hijos se marchan y ello hace que se sientan Solís e inútiles. La soledad es un cambio emocional que afecta negativamente el estado anímico como también la necesidad de sentirse útil y no lograrlo por temor a si ya no valen.

Sin embargo, está el caso de los abuelos que crían a los nietos mientras los padres trabajan. Los transmiten unos valores. Son un factor muy importante en la crianza de estos y además hace que se sientan útiles.

También experimentan miedo a la muerte con crisis de fe en las personas creyentes.

Otros buscan una pareja.

Un dato importante es que la población mundial está envejeciendo vertiginosamente.

Cambios en lo cognitivo

1. Memoria de trabajo: a corto plazo, que permite operar. Ejemplo: le pides a una persona mayor que retenga un número de teléfono, a los pocos segundos le pides que te lo diga y ya no lo recuerda. También en libros en los que aparecen muchos personajes y a medida que van avanzando en la novela olvidan. Anotarlo a parte de recordarlo se considera un doble ejercicio muy positivo.
2. Atención: les cuesta mucho más hacer dos cosas simultáneamente como tejer y al mismo tiempo ver la tele.
3. Lenguaje: se mantiene el mismo léxico y la misma cantidad de vocabulario, con muy buena presencia ( como pronuncian ). Son más lentos en aprender pero se mantiene la capacidad.

Las psicopatologías se presentan cuando hay un deterioro en cualquiera de estas áreas. Por ejemplo el olvido: no es lo mismo olvidar las llaves y después encontrarlas en el monedero que encontrarlas en el horno. O la capacidad de autocuidado: una cosa es dificultad para vestirse y otra es no saber o no poder. También la desorientación: perderse en su propio barrio. Todo ello requiere de una revalorización clínica ya que puede ser el principio de una demencia.

Viven de la misma manera la senectud los hombres y las mujeres?

No. Los hombres lo viven como terrible, como una decadencia. Se retiran y no hacen nada, lo que deteriora.

Las mujeres, por su parte, mucho más positivas viven la vejez como una oportunidad de ser libres y redefinir su vida. Utilizar su tiempo en esos hobbies que le encantan y antes no tenía tiempo de realizar. Sienten menos cargas, individualidad, independencia y buscan su autorealización en esta nueva etapa de su vida.