La palabra mandala significa “círculo” o “centro”. En occidente suele traducirse como “representaciones geométricas y simbólicas del universo en el bhahamanismo y budismo”. Se creen originales de la India, aunque también se encuentran en diversas culturas de indígenas como en América (navajos, hopis, aztecas, incas, mayas...), los aborígenes de Australia y otros. Los “rosetones” de las iglesias o catedrales católicas son también mandalas. Los mandalas son un arte milenario y pueden interpretarse como “imágenes arquetípicas” que ayudan a interiorizarse a las personas , por medo de un soporte gráfico. La visión de estas imágenes lleva a la plena concentración, meditación y desconexión de lo externo, favoreciendo los estados de meditación.
Son de gran ayuda para evitar la dispersión mental, permitiendo la conexión con la conciencia interior. Otorgan equilibrio mental-emocional, autoconocimiento y calma interior.
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