¡Que te como! #sabadosabadete

Todos hemos oído hablar de los afrodisíacos, esos alimentos que con mayor o menor evidencia científica nos ayudan a estar a tono cuando la situación lo requiere sin tener que recurrir a la pastillita azul, también conocida Viagra.

Si todavía no habéis decidido el menú para esta noche de #sábadosabadete y todavía estáis a tiempo de ir al mercado, aquí os dejo algunas pistas culinarias:

Además del azafrán, ginseng y yohimbina, ya comprobados en humanos, un estudio del departamento de Farmacia de la Universidad Jamia Hamdard de Nueva Delhi, India, añade otras hierbas medicinales consideradas afrodisíacos desde tiempos inmemoriales, testadas con éxito en animales. Algunas son:

• Mondia. Su nombre científico es Mondia whitei, viene de África, y se usa tanto para combatir la disfunción eréctil como para incrementar la libido y la movilidad de los espermatozoides.
• Abrojo. Una herbácea rastrera perenne (Tribulus terrestres) de zonas tropicales. Incrementa la testosterona.
• Palmera datilera. El polen de la Phoenix dactylifera ha sido utilizado para combatir la infertilidad masculina. Pruebas en ratones demostraron que mejora la cantidad y calidad de los espermatozoides.
• Tongkat Ali. Esta planta asiática (Eurycoma longifolia) ha demostrado en animales que aumenta los espermatozoides y la testosterona. Se la considera todo un símbolo sexual.
• Yohimbe. Esta 'viagra herbal'(Pausinystalia yohimbe) es la única hierba listada en el índice médico de referencia de disfunciones sexuales. Estimula el flujo sanguíneo y propicia los orgasmos.

Fuente: Buena Vida