Revista Ciclismo

Qué tener a mano para hacer una excursión de montaña

Por Rafael @merkabici
Qué tener a mano para hacer una excursión de montañaSalir de excursión es una forma espectacular de explorar la naturaleza al lado de familiares y amigos, incluso es una buena idea hacerlo en solitario. Tanto si lo que deseas es adentrarte en una montaña, como si quieres salir cerca de tu zona de residencia, es necesario tener a mano una serie de complementos, así como llevar la indumentaria adecuada.

En tiendas especializadas como Aventura del Noroeste puedes encontrar todo lo necesario para que tu día de excursión sea una experiencia divertida y memorable, porque si bien se trata de divertirse y conocer nuevos lugares, el hecho de ir vestido de la forma correcta (ropa, calzado y complementos) será lo que garantizará que realmente lo pases bien y que no pases momentos de estrés o situaciones desagradables por sufrir frío al no llevar una chaqueta, tener sed por falta de agua o terminar la aventura con los pies doloridos por no haber usado un calzado adecuado.

Lista de comprobación según el tipo y duración de la excursión

Los expertos de Aventuras del Noroeste recomiendan la siguiente lista de artículos indispensables para que tu día de excursión sea perfecto:

  • Mochila de senderismo.
  • Ropa adecuada para el clima: chaqueta, camiseta y pantalones adecuados para el tipo de excursión a emprender. Recuerda que el clima es muy variante en estas zonas, así que es preferible llevar una chaqueta y luego quitártela porque sientas calor, que no tenerla si sientes demasiado frío.
  • Botas o zapatos de montaña.
  • Agua en abundancia.
  • Botiquín de primeros auxilios.
  • Cuchillo o navaja multiherramienta.

Lo más conveniente es preparar la mochila y hacer una lista de comprobación para las excursiones, de este modo podrás asegurar que no te faltará nada o que no se olvidará algo importante. También es imprescindible determinar la duración de la excursión, si se trata de un solo día, corresponderá llevar cierta proporción de agua y comida, por ejemplo; distinta será la decisión a tomar si se quiere ir a la aventura por un par de días o más, lo cual requerirá de complementos más complejos y otros artículos, como tiendas de campaña, sacos de dormir, etc.

Si se trata de una excursión por la montaña, vale la pena prever si se piensa practicar alguna actividad deportiva como puede ser escalada. En tal caso, la tienda online especializada a la que hacemos referencia cuenta con una sección que han denominado "Materiales", donde se encuentran categorías específicas como, " material de escalada", donde es posible conseguir los siguientes complementos:

Los artículos a llevar pueden adaptarse a tu viaje en función de consideraciones como el clima, la dificultad, la duración y la distancia en caso de alguna situación de urgencia.

Equipo de senderismo

Una mochila es el equipo principal para las excursiones de un día. Una con capacidad para entre 11 y 20 litros puede ser la más adecuada para las excursiones cortas y sencillas; mientras que algo más grande será bueno para las caminatas, en las que se necesita más comida, agua, ropa y otro tipo de equipamiento.

Ropa y calzado

Es muy importante comprobar el pronóstico del clima y asegurarte de usar la indumentaria según las condiciones previstas, aunque tal como ya hemos dicho, l a precaución es una cualidad que un buen excursionista debe poseer.

Por lo tanto, para estar preparados en caso de que el tiempo cambie o que se produzca una salida nocturna imprevista, lo más recomendable es llevar ropa adicional a la necesaria para el viaje. También es importante tener en cuenta el grado de protección de la ropa contra los rayos ultravioleta del sol, esto también te protegerá de picaduras de mosquitos.

En cuanto al calzado, será necesario determinar qué tipo llevar en función del terreno. En las caminatas suaves por senderos lisos será suficiente con unas zapatillas de montaña o unas zapatillas para correr. Para las caminatas por senderos rocosos y escarpados, las botas proporcionarán mejor apoyo.


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