Quedada de entrenamiento gratuita con tres grandes atletas que nos aconsejarán para la gran cita del maratón de Sevilla, que tendrá lugar el domingo 22 de febrero.
![Quedada de entrenamiento Skechers en Sevilla Quedada de entrenamiento Skechers en Sevilla](http://m1.paperblog.com/i/310/3105871/quedada-entrenamiento-skechers-sevilla-L-ngscNY.jpeg)
El plan de entrenamiento consiste en un calentamiento, seguido de un rodaje suave de 30 minutos, unos estiramientos, finalizando con una charla en la que se resolverán las dudas y preguntas acerca de todas las cuestiones relacionadas con la práctica del running: material, estiramientos, nutrición, descanso, fortalecimiento, etc.
Además, los participantes tendrán la ocasión de probar las zapatillas de la serie GoRun de la firma Skechers y varios detalles como una suscripción semestral a Run Online, una mochila, un vale descuento en la tienda "Deportes Álava".
Puede participar cualquiera, independientemente de si están o no inscritos al Maratón de Sevilla. Y por si fuera poco, Run Online hará un reportaje del encuentro para el recuerdo.
Por cierto, no os he dicho quienes harán de guía en la quedada. Serán nada más y nada menos que:
- Juan Pablo Gómez: Entrenador Nacional de Atletismo- Mamen Ledesma: Ganadora del circuito de carreras populares de Sevilla10 y de la Copa de España de carreras de montaña.- Raquel Gómez: 4ª en el Campeonato de España de Maratón.
Inscripción gratuita mandando un mail con nombre y número de pie a: [email protected]
![Quedada de entrenamiento Skechers en Sevilla Quedada de entrenamiento Skechers en Sevilla](http://m1.paperblog.com/i/310/3105871/quedada-entrenamiento-skechers-sevilla-L-bUmEDT.jpeg)