¿Quién Se Esconde Dentro De Mí?

Hay veces en las que no te reconoces, no sabes qué o quién está influyendo tanto en tu personalidad y porqué estás actuando así.

Tienes miedo y no entiendes por qué. Quieres escapar y no sabes de quién ni a donde.

La Incertidumbre y la Angustia reinan a sus anchas. El Pánico y la Ansiedad llegan silenciosamente.

¿Qué pasa?…  ¿Por qué otra vez?…

¿Por qué a Mí?…

Yo te lo diré:

Eres TÚ MISMO,  solo tú  estás creando esa situación inconscientemente.

No hay nadie más elaborando esta historia,  te sientes totalmente incomprendido porque piensas que no podrás explicar la sensación de estar atrapado por “ESO”.

Pero “ESO” es creación tuya y TÚ tienes el poder de hacer y deshacer a tu merced.  No hay nada detrás del miedo, no hay peligro alguno, has hecho saltar la alarma porque tienes una idea EQUIVOCADA.

Produces una idea errónea que te dice que algo malo está cayendo sobre ti y no tienes opción ni libertad de maniobra para hacer nada. Piensas  que te ha tocado y eres una pobre víctima, pero déjame decirte que eso es totalmente FALSO.

¿Quieres Ayuda?

Escucha atentamente:

Cuando tienes un Ataque de Pánico los factores externos NO  son los creadores de lo que te está pasando. No alteran por si mismos el orden de tu mente ni el equilibrio emocional.

Es la PERCEPCION EQUIVOCADA  que TÚ tienes de ellos y la manera en que lo PROCESAS.

Si eres capaz de entender y creer este simple razonamiento vas a darte cuenta muy pronto de que ni Ataques de Pánico, ni Ansiedad, ni Fobias, ni Agorafobia ni nada por el estilo puede controlarte, sencillamente porque tú eres el creador y tienes poder ABSOLUTO.

Llegar a aplicar esto es en algunos casos muy difícil la primera vez,  el convencimiento  no es pleno sólo con leer la información pero prueba a  implantarte esa idea en la cabeza y practica el ejercicio de  “Cómo Combatir al Pánico en Cualquier Lugar” verás cuando obtengas algún resultado como sube tu autocontrol más y más.

Espero que hayas tenido una revelación con todo lo que te he explicado,  yo la tuve en su momento y descubrí el gran poder que aguarda en el interior esperando  ser controlado.

Saludos.

Diego CG/ http://ataquedepanico7.wordpress.com/