Existen muchas formas de bajar de peso, pero la mayoría pone en riesgo nuestra salud debido a que son extremadamente agresivas para el cuerpo, sin embargo, existen otros métodos un poco mas lentos pero efectivos y sin daños colaterales.
Uno de estos es nada mas y nada menos que el te verde con manzanilla, lo puedes encontrar en cualquier super mercado o farmacia, y lo vas a consumir como cualquier otro te.
simplemente calientas agua y agregas un sobre de cada uno por taza que vallas a tomar, es tan simple, con este método podrías bajar aproximadamente 4 kilos al mes.
en que consiste:
El echo es que el te de manzanilla regulariza y acelera tu digestión y el te verde acelera tu metabolismo, lo cual combinados se vuelven un efectivo te para quemar grasa, evitando la excesiva acumulación de glucosa en la sangre y limpiando el intestino, al igual que esto si quieres un mejor efecto lo mas recomendable seria tomar tu te antes de desayunar y comer un poco de avena sin leche para el desayuno, eso te ayudara a perder una gran cantidad de peso antes de lo que te imaginas.
No obstante, tienes que reducir un poco el consumo de calorías (dulces, helados, refrescos y lácteos), trata de comer pocas pastas (arroz, fideos, etc)
con estos hábitos y sin necesidad de hacer ejercicio veras como comienzas a perder peso, si es tu desicion y comienzas con el ejercicio es mas que probable que vea mejores resultados en menos tiempo.
No esperes mas y prueba estos pequeños consejos y pierde peso rápidamente.
Si deseas puedes tomar los tips completos o simplemente el te.
este debe de ingerirse una taza por la mañana y otra por la noche un máximo de 30 días.
dejar un lapso de un mes de reposo y el siguiente puedes continuar.
Recuerda:
Nosotros te damos las facilidades y tu pones la iniciativa.