El estreñimiento es muy molesto, especialmente porque provoca mal aliento, dificultad para evacuar, molestias
abdominales, sensación de pesadez. Y eso solo es el comienzo de otros males. Pero beber esto te ayudará
principalmente con esto. Una receta que quita tres padecimientos en una sola.Trata de conseguir estos ingredientes y
mézclalos en un jugo licuado. La linaza debe estar en polvo.
El licuado:
Unos cuantos cuadritos de Sábila (poca cantidad)
1 cucharada de Psyllium (Fibra)
Una rodaja de piña
Una rodaja de papaya
Media taza de manzana
Una cucharadita de linaza en polvo. (molida)
Colocar los ingredientes en la licuadora y para dos vasos de agua. Bébelo en ayunas.
También tómate una cápsula de levadura de soya para estar más completo este suplemento
Resultados: Frescura en el estómago, efectos laxantes, se limpia el cólon, quita el dolor de cólon.
Regula el intestino. No es irritante.
Aqui están las propiedades de esta receta
Propiedades De La Receta 3 En 1
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Bueno espero que te ayude como me ha ayudado a mi, hay que ser constante para notar los buenos resultados. Si tienes alguien que quieres compártelo para que mejore su salud. Mas vale prevenir que lamentar.
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