Receta: Aceite de masaje relajante para niños

¡Vamos a por otro Viernes!

Hace poco una amiga mía, al ver todos los complementos, que me tengo que tomar a diario, me preguntó: “¿Pero de verdad te tienes que tomar toooodo esto?”. Tú, seguramente, tienes la misma duda sobre si todos los suplementos alimenticios, que te recomiendan hoy en día, realmente son tan esenciales. A continuación te doy mi opinión sobre el tema:

7 razones para tomar suplementos alimenticios

Si eres padre, sabrás que el fin de semana es una de las pocas oportunidades, que te quedan para recuperar las horas de sueño, perdidas durante la semana laboral.

Pero tus niños tienen otros planes. Desde muy temprano ya están como una moto, con ganas de hacer mil cosas y de comerse el mundo. Y lo peor es cuando este “entusiasmo” se prolonga durante todo el día y está rozando el límite de la hiperactividad.

Y tú… Tú sólo necesitas un respiro y un poco de tranquilidad…

Por eso hoy te voy a enseñar esta Receta de la Semana, para que sepas cómo preparar un aceite de masaje con efectos calmantes para aliviar la agitación de tu niño. Pero antes, debo decirte que esta fórmula solo es apta para pequeños mayores de 6 años.

• Aceite Esencial de Mejorana (2 gotas)
• Aceite Esencial de Naranja Dulce (2 gotas)
• Aceite Esencial de Espliego (3 gotas)
• Aceite Vegetal de Almendra Dulce (5 gotas)

¿Por qué te propongo este aceite de masaje?

Existen otras maneras de usar aceites esenciales para relajar a tu niño (a través de la difusión, inhalación o en el baño), pero creo que este aceite de masaje es mucho más beneficioso.

¿Sabías que el masaje infantil tiene mucha importancia? Te ayuda a crear un vínculo emocional entre el padre e hijo, además consigues relajarlo y disminuir su estrés, le ayudas a conciliar el sueño y, por último, estimulas su desarrollo cognitivo.

Elige un momento de tranquilidad para darle un masajito relajante a tu niño. Aplica el aceite de masaje natural, en la parte interna de las muñecas, en el plexo solar, en la planta de los pies y a lo largo de la columna vertebral. Puedes repetir la aplicación de 2 a 3 veces al día y también acostar a tu pequeño.

¿Cómo este aceite de masaje relajante ayuda contra la agitación en niños?

• Aceite Esencial de Mejorana aparte de sus efectos antibacterianos y fungicidas, nos aporta sus beneficios sedantes, calmantes, que nos ayuda contra el estrés, angustia, depresión y la agitación.

• Aceite Esencial de Naranja Dulce es otro aceite con efectos calmantes y sedantes.

• Aceite Esencial de Espliego es estimulante inmunitario, analgésico y anticatarral. Además ayuda a combatir la astenia nerviosa.

• Aceite Vegetal de Almendra Dulce es calmante, emoliente y tonificante. Es ideal para dar masajes incluso de los más pequeños.

¡Buen finde y piensa en verde!

¡No olvides de informarte sobre las posibles contraindicaciones de los aceites, que menciono! Puedes encontrar más información en nuestra web o usar enlaces, proporcionados en este post!

Referencias:
Guía Práctica De Aromaterapia Familiar Y Científica Por Dominique Baudoux
Aromaterpia Científica. Aceites Esenciales Quimiotipados por Dominique Baudoux y M.L. Breda
Mi biblia de los aceites esenciales por Danièle Fessty
Aromaterapia: El Arte de curar con Aceites Esenciales. Dominique Baudoux
Aceites Vegetales: Aceites de Salud y Belleza. Chantal y Lionel Clergeaud.
Guía Práctica de Aromaterapia. La difusión.Dominique Baudoux.

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