Llevamos esperándolo desde el Lunes, y por fin estamos a Viernes. ¡Pues vamos allá!
¿Sabes qué es la permeabilidad intestinal? Esta semana te he explicado porque se altera tu barrera intestinal y que puedes hacer al respecto.
¿Qué pasa cuándo se altera tu permeabilidad intestinal?
Incluso ahora al mirarte al espejo, todavía se nota el moreno de este verano, pero a la vez, observas…en que se ha convertido tu pelo.
Después del sol y el cloro de la piscina, está más seco y quebradizo que nunca.
Y cierto es, que no hace falta esperar al verano para tener el cabello apagado.
Estrés. Mala alimentación. Algunos medicamentos. Plancha y secador. Contaminación.
Hacen que tu precioso cabello se vuelve reseco, sin energía y sin brillo.
Ese aspecto apagado aparece cuando las escamas capilares de tu pelo, que normalmente están cerradas, se abren, se apartan del tallo y no reflejan la luz.
Te traigo esta Receta de la Semana, para que pongas orden en esta situación. Y créeme, la solución es más fácil de lo que crees.
- Aceite Esencial de Tomillo QT Tuyanol (10 gotas)
- Aceite Esencial Romero QT Cineol (10 gotas)
- Aceite Esencial de Limón (10 gotas)
En una botella de 200ml de tu champú habitual, añade esta fórmula y lava el pelo como de costumbre.
Además para potenciar el efecto, puedes aclarar el cabello mezclando 1L de agua con 10 ml de vinagre de manzana y 1 ml de AE de Romero Cineol.
¿Cómo este champú vivificante ayuda a activar el cabello apagado?
- Aceite Esencial de Tomillo QT Tuyanol es un buen antibacteriano, es tónico y activador sanguineo. Por tanto contribuye a estimular la circulación del cuero cabelludo, lo que favorece el crecimiento capilar.
- Aceite Esencial Romero QT Cineol se utiliza como tratamiento de caída de cabello, lo nutre, lo refresca y controla la grasa del cuero cabelludo.
- Aceite Esencial de Limón ayuda a eliminar el exceso de grasa del cuero cabelludo, estimula el crecimiento, fortalece el pelo y le da un brillo natural.
Otros consejos para sacarle más brillo a tu cabello apagado:
- Empieza a cuidar mejor tu dieta y si es posible incluye huevo, legumbres, mariscos, col.
- Los secadores son una verdadera pesadilla para tu pelo. Cuanto más temperatura le pones y más húmedo es tu pelo, peor. Te aconsejo secarlo primero con una toalla y si no puedes secarlo al aire libre, sécalo con aire templado.
- Lo mismo pasa con las planchas y rizadores, estos suelen romper el tallo del cabello.
- Cepilla tu cabello cada noche antes de irte a la cama, de esa manera eliminarás la capa de contaminación, acumulada a lo largo de todo el día, y le permitirás a tu pelo respirar durante la noche.
- Realiza curas con levadura de cerveza un par de veces al año.
- En verano protege tu cabello del sol, utiliza con un sombrero o bien con tratamientos capilares específicos.
Aprovecha el finde para cuidarte. Nos vemos el Lunes. Piensa en verde.
¡No olvides de informarte sobre las posibles contraindicaciones de los aceites, que menciono! Puedes encontrar más información en nuestra web o usar enlaces, proporcionados en este post!
Referencias:
Guía Práctica De Aromaterapia Familiar Y Científica Por Dominique Baudoux
Mi biblia de los aceites esenciales por Danièle Fessty
Aromaterapia: El Arte de curar con Aceites Esenciales. Dominique Baudoux
Guía Práctica de Aromaterapia. La difusión.Dominique Baudoux.
¿Te ha gustado esta receta? Aquí puedes encontrar más