Receta de la semana: Stop estreñimiento

Feliz Viernes y feliz finde que ya está por llegar. Qué ganas ya tenías de acabar la semana y de despejar la mente ¿verdad? No te voy a mentir, yo también

Seguro que te acuerdas de la típica escena de una peli, en la cual al personaje le pilla un apretón en un momento bastante importante. Y aunque parezca gracioso, en la vida real tener diarrea no es tan divertido, sobre todo si es de forma continuada. Y en el primer post de la semana, decidí dejarte consejos para cortar la diarrea y cosas que no debes hacer cuando la tienes:

¡SOS! ¡HELP! Diarrea!

Si para empezar la semana, toqué el tema de la «barriga suelta», hoy quiero hablar sobre cuando pasa justo lo contrario. Y contestarte a esa pregunta que escucho a diario en la farmacia: ¿Qué me puedo tomar para estreñimiento?

Hace tiempo en un post ya te había dejado 14 consejos para evitar el estreñimiento, y en esta Receta de la Semana de hoy te traigo una sinergia que ayudará a normalizar el tránsito intestinal. Además esta fórmula me gusta mucho, porque la puedes usar de 2 formas diferentes. ¿Cómo? Te lo cuento a continuación:

• Aceite Esencial de Pino Silvestre (20 gotas)
• Aceite Esencial de Palo de Rosa (25 gotas)
• Aceite Esencial de Canela de China (5 gotas)
• Aceite Vegetal de Macadamia (50 gotas)

recuerda que puedes usar estos aceites de diversas formas pero siempre con el mismo resultado – mejorar el estreñimiento:

• Aplicando de 8 a 12 gotas de esta mezcla en el abdomen 2 o 3 veces al día
• Tomando 5 o 6 gotas, mezcladas con un poco de miel 2 veces al día

¿Qué beneficios tiene usar estos aceites esenciales contra el estreñimiento?

Aceite Esencial de Pino Silvestre es un descongestionante linfático y analgésico.

Aceite Esencial de Palo de Rosa es antibacteriano y estimulante

Aceite Esencial de Canela de China es tónico, estimulante y fluidificante sanguíneo

Aceite Vegetal de Macadamia posee un olor muy agradable, es hidratante para la piel y además sirve de base para aplicar los aceites esenciales como Pino Silvestre y Canela de China que es dermocáustico.

Espero que te haya resultado útil, gracias por leerme. ¿Nos vemos el Lunes?

¡Piensa diferente, piensa en verde!

¡No olvides de informarte sobre las posibles contraindicaciones de los aceites, que menciono! Puedes encontrar más información en nuestra web o usar enlaces, proporcionados en este post!

Referencias:
Guía Práctica De Aromaterapia Familiar Y Científica Por Dominique Baudoux
Por Una Cosmética Inteligente. Aceites Esenciales y Vegetales de Dominique Baudoux

¿Te ha gustado esta receta? Aquí puedes encontrar más