Revista Cocina

Receta Qikely: Avena Congelada

Por Qikelyavena

Receta Qikely: Avena Congelada

Foto: POPSUGAR

Amas tu Avena Qikely en las mañanas pero no tienes mucho tiempo para cocinar, este atajo te permitirá disfrutar tu Avena como mas te gusta.
Ingredientes:
2 tazas de Avena Qikely en Hojuelas8 tazas de agua7 cucharadas de sirope de maple o el endulzante de tu preferencia2 1/2 cucharaditas de canelaOpcional: Sal al gusto 
Preparación:
Cocina tu Avena en agua con sal alrededor de 15 a 25 minutos. Retira del fuego y añade el sirope y la canela. Revuelva bien y deje reposar por 10 minutos.
Engrase ligeramente recipientes para muffins y vierta la mezcla en ellos. Congele por 5 horas. Retire cuidadosamente de los recipientes y guarde los muffins en una bolsa sellable y congele.
Cuando quieras comer tu Avena, pon 2 o 3 muffins en un recipiente y hornea en el microondas de 2 a 3 minutos. Agrega el topping favorito y disfruta!

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