Receta Qikely: Smoothie Bowl Avena y Manzanas

Ingredientes:1/2 taza Avena en Hojuelas Qikely1/4 taza leche de almendras o la de tu preferencia1/3 taza yogurt griego1 cucharadita sirope de maple1/2 cucharadita canela en polvo1/4 cucharadita extracto de vainillaPizca de cúrcuma (opcional)Jugo de limón 1 manzana, sin el centro y picada1 dátil sin semilla (opcional)Pizca de sal6 a 8 cubos de hielo
Toppings: semillas de calabaza, semillas de girasol, coco, manzana picada, sirope de maple
Preparación:Ponga todos los ingredientes en la licuadora y licue hasta que este suave. La textura debe estar lo suficientemente espesa para comer con una cuchara. Ajuste los sabores al gusto. Ponga el smoothie en un plato y acompañe con los toppings. Consuma inmediatamente. 

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Receta y Foto:Kitchen Konfidencehttp://www.kitchenkonfidence.com/2015/09/spiced-apple-and-oatmeal-smoothie-bowl-recipe