Receta Súper mezcla de alimentos anti-caída

Hola Chicas, muchas de ustedes me escriben y me preguntan datos para prevenir la caída del pelo, al parecer este problema es mucho más común de lo que me imaginaba. A veces pasamos por períodos estresantes en nuestras vidas los cuales provocan cambios en nuestro cuerpo, como por ejemplo que nuestro pelo se caiga más de lo normal. Por cosas de la vida en estos momentos estoy pasando por un período muy estresante, y por ende mi pelo se está cayendo mucho ! Por esta razón empecé  a usar de nuevo el shampoo energizante de Davines y a consumir de nuevo mi súper mezcla de alimentos anti alopecia, que ya antes había consumido y me había dado excelentes resultados.

Receta de la Súper Mezcla de alimentos anti – alopecia:

- 1 cucharada de quínoa cocida

- 1 cucharadita de linaza molida

- 1 cucharadita de chía

Esta mezcla se puede consumir con yogurt, frutas, leche o agregándola a las ensaladas y tortillas de verdura. Yo empecé a consumir a diario esta mezcla y en 2 semanas ya pude ver resultados, ya al mes el pelo casi no se me caía.

Estos alimentos son excelentes para nuestra salud en general,  al consumirlos no sólo mejorará nuestro cabello, también lo harán nuestra piel y uñas.

Recuerden que lo principal es cuidar nuestra belleza desde dentro consumiendo alimentos sanos y evitando malos hábitos que sólo perjudican nuestra salud.

Espero les sirva el dato !