Recetas: jicaletas para niños

Llega el regreso a clases y seguramente en vacaciones se te acabaron las ideas de qué preparar para comer el día de hoy. Recuerda que la alimentación de los pequeños del hogar siempre ha sido importante para que tengan un buen desarrollo, ya que justo en esta etapa es donde su cuerpo aprovecha todos los nutrientes que se le aportan, por lo tanto, debemos estar al pendiente de lo que se llevan a la boca.
 
¿Qué te parece si hoy les mandas unas jicaletas?
 
INSTRUCCIONES

• Corta la jícama en rebanadas ligeramente gruesas. Insértales los palitos de paleta, reserva.
• Corta las salchichas y ásalas con poco aceite. Rebana el queso en cubos y altérnalo con las salchichas en las brochetas.
• Coloca la catsup, el chile y los limones partidos en pequeños recipientes. Sirve

 
Tu hijo va a ser el niño más feliz cuando al abrir su lonchera se encuentre con unas deliciosas jicaletas. Si a ti se te antojan, imagínate cuánto le van a gustar a él y qué feliz lo vas a hacer. Seguramente será la envidia de su salón de clases.
 
Llegó el momento de dejar atrás el típico sándwich para la hora del recreo. Aprovecha las tendencias de comida y adáptalas para que tu hijo disfrute mucho comer lo que le preparas.
 
Para complementar súper bien el lunch de tu hijo prepara también unas brochetas con trozos de salchichas y queso manchego. Si lo prefieres puedes cambiar por brócoli cocido, aunque sabemos que nada como las jícamas para refrescar a tu pequeño en estos primeros días de clase.
 
No olvides preguntarle a tu hijo si le gustó el lunch y prepararle siempre cosas que le gusten, que se le antojen y que lo hagan feliz. Además de nutrirlo, busca que se adapte a los alimentos que son más saludables para él.