Recomendaciones en el manejo de diarrea en niños

Dieta anti-diarrea

La diarrea es un aumento del número de las deposiciones, siendo éstas más blandas y voluminosas de lo habitual. El niño hace unas deposiciones abundantes y frecuentes, malolientes, de color verdoso o amarillento, líquidas o pastosas, que pueden tener moco o trazos de sangre. Es frecuente que aparezcan otros síntomas como: dolor abdominal tipo cólico, como "retortijones", fiebre más o menos alta, náuseas y vómitos.
¿QUÉ HACER EN CASA EN AL DIARREA DEL NIÑO?
Evitar la deshidratación:
Debe ofrecer al niño líquidos con frecuencia, siempre que pida y sobre todo tras la presencia de deposiciones abundantes. Siempre debe utilizar sueros de farmacia preparados para utilizar en estos casos. Se llaman Soluciones de Rehidratación y existen varios preparados comerciales disponibles. Se presentan en polvo para preparar con agua o ya preparados en solución líquida, y contienen una concentración de sales y azúcar adecuada para rehidratar al niño.

Plan de comidas (Dieta anti-diarrea):
· No es necesario ningún tiempo de ayuno. Ofrezca alimento desde el principio, sin forzarle. En general los niños con gastroenteritis tienen poco apetito.
· Si el niño está con lactancia materna debe continuar con ella aumentando el número de tomas.
· Debe evitar los productos grasos y con azúcares refinados (bollería industrial, zumos, fritos, chucherías), sin restringir en general el resto de alimentos. Los alimentos que se suelen tolerar mejor son: cereales (arroz, trigo), pan, patata, carne magra, verdura, pescado, yogur y fruta.
· No es necesario en principio diluir más los biberones, ni cambiar la leche, salvo indicación expresa de su pediatra.

¿QUÉ DEBE VIGILAR EN AL DIARREA?
· Presencia de vómitos que no permiten la administración de soluciones de rehidratación.
· Aumento importante del número de deposiciones o de la frecuencia de las mismas.
· Aparición de signos de deshidratación (lengua seca, ojos hundidos, irritabilidad, ausencia de lágrimas con el llanto).
· Empeoramiento del estado general.

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