Recomendaciones médicas: Diarrea

Ayer eran los traumatismos, hoy le toca el turno a las diarreas. ¡¡Tranquilos!! el peque está bien, pero cuando he ido a guardar en su carpeta el último informe médico he visto que teníamos otra hoja informativa de "qué hacer ante una Diarrea Aguda". Llega el otoño, el inicio de los colegios, guarderías, tiempo cambiante, virus profilerando, aulas repletas, un caldo de cultivo estupendo. Muchos tenéis hijos que aún no han pasado por una gastroenteritis o una diarrea leve. La primera vez que mi hijo tuvo una diarrea fue con 14 meses y la verdad que asusta un poco. Una nunca sabe cuanto puede albergar esas pequeñas barriguitas.
Esta hoja informativa me la dieron en el Hospital de Madrid La Paz. Están disponibles en cualquier hospital, y entiendo que también en los Centros de Salud, pero al menos en el mío esta información no la suelen dar. Es información útil para los padres, al menos lo fue para mi. Una diarrea es muy alarmante, y cuando se trata de un bebé o un niño de muy corta edad es normal que nos asustemos. Es importante conocer qué debemos hacer y desterrar prácticas equivocadas. Desde luego esto no quita que consultemos con nuestro pediatra de inmediato.
DIARREA AGUDA
¿QUÉ ES LA DIARREA?
La diarrea consiste en un aumento del número de deposiciones con disminuación de su consistencia debido, genealmente, a una infección intestinal (gastroenteritis). Suele cursar además con vómitos, fiebre y dolor abdominal.
¿QUÉ DEBO HACER HASTA CONSULTAR CON MI PEDIATRA?

Hay que evitar la deshidratación:
. Se debe beber líquido para recuperar las pérdidas. Se utilizarán los sueros hiposódicos de venta en farmacias.
. Si el niño vomita con facilidad, dele suero en pequeñas tomas (una cucharada cada 5-10 minutos) aumentando la cantidad progresivamente según la tolerancia. Si sigue vomitando , se esperará una hora sin beber nada -en niños mayores incluso más tiempo-.
. Cuando no vomite los líquidos, se ofrecerá comida en pequeñas cantidades -sin forzarle- manteniendo el porte de líquidos entre tomas.
Plan de comidas:
. Si el niño no vomita, no es necesario ningún tiempo de ayuno. Desde el principio ofrézcale comida.
. Si el niño está con lactancia materna debe continuar con ella aumentando el número de tomas. Si está con biberones no es necesario disminuir el número de cacitos.
. No es necesario dar dieta astringente, sino una alimentación suave, apetecible para el niño. Los alimentos que se suelen tolerar mejor son: cereales (arroz, trigo), patata, pan, carne magra, verdura, pescado, yogur y fruta. Evite comidas flatulentas, con mucha grasa o azúcar.
¿CUÁNDO DEBO CONSULTAR INMEDIATAMENTE?
. Si los vómitos son persistentes, contienen bilis, sangre o parecen "posos de café".
. Si el niño está adormilado o decaído, tiene mucha sed, llora sin lágrimas, orina poco o tiene los ojos hundidos.
. Si las deposiciones son grandes y frecuentes y el niño no es capaz de beber al mismo ritmo que pierde líquido. El peligro de deshidratación es mayor cuanto más pequeño es el niño.
CUESTIONES IMPORTANTES
. La diarrea habitualmente se corrige en pocos días sin ninguna medicación, ni leche especial.
. NO se deben utilizar soluciones caseras (limonada alcalina).
. Las soluciones de rehidratación deben prepararse según las instrucciones del producto. Asegúrese de que la cantidad de agua es la correcta.
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Normas realizadas por las unidades de urgencias pediátricas de los hospitales de la Comunidad de Madrid: 12 de Octubre, Niño Jesús, Severo Ochoa, Clínica Moncloa, Gregorio Marañón, Príncipe de Asturias, San Rafael, La Paz.
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Por mi experiencia, en cuanto a los sueros hiposódicos, os recomiendo este:
Cito - oral junior zinc (sabor a fresa) de Laboratorios ERN. La caja contiene dos botellas de 500 ml. Su sabor no es muy fuerte y los niños lo toleran bastante bien. Hay otras marcas y sabores, en envases más pequeños y cómodos incluso. Pero en nuestro caso el peque toleró este suero muy bien. Te indican siempre que le des una cucharada cada pocos minutos. En nuestro caso las cucharadas siempre perdían mucha cantidad, y al final optamos por darle el suero con una jeringa, mucho más útil y cómodo para el niño.
Insisto, siempre debéis acudir a vuestro pediatra, o en caso de diarrea muy abundante al hospital. Y tened muy en cuenta que cuanto menor sea el niño más riesgo de deshidratación tiene. Pero no está de más conocer qué suero podéis ofrecer a vuestro hijo, o qué signos son alarmantes y cuáles no lo son. En su día a mi me hubiera gustado saberlo.