Recuérdame cada día

Por Lisandra Fariñas Acosta

Mientras la abuela ve la vida pasar y no la entiende, los otros, nosotros, contemplamos la dolorosa escena del Alzheimer, y tratamos de convivir con el peso de la incertidumbre de despertar y ver cómo se borran también las más viejas memorias.

No sabe más que dar vueltas en círculo sobre los mismos sucesos y personas. Busca detrás, siempre detrás en la amalgama de recuerdos. Se le escapa el presente. Se ha detenido en un tiempo y una historia. La abuela se ha quedado dormida, pero con los ojos abiertos.

No hay realidad que atrape, entre días iguales y gente igual que no conoce o desconoce. La abuela se ha quedado anclada en sí, inamovible, reciclando cuentos y nombres y otra vez los mismos sucesos que hace minutos contó.

Dicen los entendidos que ha perdido la capacidad de almacenar recuerdos nuevos, la dichosa «memoria a largo plazo», pero también extravió la fórmula de retener una idea por más de un breve, brevísimo instante.

Hay silencio, y la misma historia, que acaso se desdibuja también. Y mientras la abuela ve la vida pasar y no la entiende, los otros, nosotros, contemplamos la dolorosa escena del Alzheimer, y tratamos de convivir con el peso de la incertidumbre de despertar y ver cómo se borran también las más viejas memorias.

PREVENCIÓN

Evitar el bajo peso al nacer.
Alimentación adecuada.
Estilos de vida saludables.
Práctica de ejercicio físico.
Controlar la diabetes mellitus, la hipertensión arterial y la obesidad en la edad media de la vida.
Evitar el tabaquismo.
Controlar la depresión y el deterioro
cognitivo.
Tener un alto nivel de escolaridad y mantenerse activo mentalmente son
factores protectores.