Reencuadre

El reencuadre es una técnica utilizada en PNL que busca modificar un marco de referencia. Con su uso ofrecemos a la persona una vía para reinterpretar problemas o situaciones que se identifican como negativas. El reencuadre no aspira a la “verdad”.

Si cambiamos el significado de algo que nos ocurre, logramos también cambiar las respuestas, nuestra manera de actuar y también llegamos a cambiar nuestros comportamientos.

Usando el reencuadre buscamos el ser capaces de movernos en una situación que nos incomoda, conseguimos ese espacio necesario que nos lleva a ver posibles ventajas donde antes solo identificábamos inconvenientes.

En la siguiente escena de la película “Up in the air” podréis ver un ejemplo de Reencuadre. (Os pido disculpas por la calidad del sonido).

Lo mismo…hasta reencuadra a más de uno. Si conoces a alguien que le pueda servir, no dejes de compartir este post con ellos.